砚楠温泉山庄

砚楠温泉山庄位于重庆市巴南区东泉正街538号，地处东温泉风景区核心地带，是集温泉泡浴、SPA理疗、休闲度假于一体的综合型温泉场所。依托东温泉天然地热资源，该山庄以水质纯净、温度稳定著称，整体环境依山傍水，绿化覆盖率高，营造出静谧放松的疗愈氛围。作为巴南区较具代表性的温泉目的地之一，适合家庭出游、情侣约会及朋友小聚。

自驾前往最为便捷：从重庆主城出发，经内环快速路—渝湘高速—东温泉出口下道，沿东泉正街行驶约2公里即可抵达，全程约1小时。公共交通可乘坐轨道交通3号线至鱼洞站，换乘公交D022路或910路至“东泉”站下车，步行约10分钟到达。山庄周边设有免费停车场，车位充足，节假日建议早到以确保停车便利。

该类温泉SPA场地在重庆地区的参考价格为平日128–198元/人，周末及节假日168–258元/人，通常包含门票、基础泡池使用及更衣服务。部分套餐含简餐、水果或SPA体验项目。具体价格以场地实际公布为准，建议通过美团、大众点评等平台预订，常有优惠套票。

温泉类场所普遍营业时间为每日10:00–23:00，砚楠温泉山庄遵循此行业标准。无需强制预约，但周末及节假日客流高峰时段（14:00–20:00）建议提前1天通过线上平台预订，以确保入场顺畅和更佳体验。

1. 泡汤前避免空腹或饱餐，建议餐后1小时再入池。
2. 单次泡汤时间控制在15–20分钟，间隔休息并补充水分。
3. 自带泳衣、拖鞋和洗护用品可提升卫生与舒适度。
4. 冬季（12月–2月）为温泉旺季，水温适宜且氛围佳，是全年最佳体验期。
5. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎入池，必要时咨询医生。
6. 贵重物品请寄存前台保险柜，避免带入湿区。

砚楠温泉山庄利用东温泉天然硫磺泉资源，泉水源自地下2000米以上，富含硫、钙、镁、偏硅酸等多种矿物质，水温常年维持在40–45℃之间。该水质具有舒缓肌肉疲劳、促进血液循环、改善皮肤状态等功效，符合国家医疗热矿水标准，属弱碱性硫酸盐泉，对关节炎、慢性皮肤病有一定辅助理疗作用。

山庄设有室内外温泉池共20余个，包括中药养生池、花瓣池、牛奶池、鱼疗池及儿童戏水区。户外池区依山势错落布局，配以竹林、石径与灯光造景，私密性良好；室内恒温池适合冬季使用。特色药浴池采用本地中草药配方，每周更新，增强康养效果。整体池区维护良好，水质清澈，每日循环过滤消毒。

提供中式推拿、泰式按摩、精油芳疗、足底反射疗法等SPA服务，技师均持证上岗，经验丰富。项目时长60–90分钟，价格区间为198–398元。推荐“温泉+SPA”联票套餐，性价比更高。SPA区域独立安静，采用天然植物精油，注重个性化需求沟通，适合深度放松与压力释放。

配备男女独立更衣室、干湿分离淋浴间、吹风机及储物柜；休息大厅提供榻榻米、茶饮、影视娱乐；另设简餐区供应重庆特色小吃及养生汤品。部分房型支持过夜住宿，适合两日一夜微度假。无大型娱乐设施，主打静谧疗愈风格，适合追求身心放松的客群。

患有严重心血管疾病、传染病、皮肤破损者禁止入池；泡汤期间禁止佩戴首饰以防氧化；建议每次更换池子前冲洗身体；儿童需成人全程陪同；池区禁止大声喧哗或奔跑；离场前请确认个人物品已全部取回。山庄执行严格卫生管理制度，池水每4小时检测一次pH值与余氯含量。

联系电话：023-66459916