12健身房

12健身房位于成都市郫都区珠江东路113号，是一家集综合健身与专项运动于一体的社区型运动空间，其中包含标准室内篮球场地。该场地以服务本地居民和高校学生为主，环境整洁、管理规范，适合日常训练、朋友约战及小型比赛。作为郫都区较受欢迎的室内篮球活动场所之一，12健身房注重运动安全与体验，地面采用专业防滑运动地胶，有效减少运动损伤风险。

可乘坐地铁6号线至犀浦站，从C口出站后换乘公交P08路或步行约1.5公里（约20分钟）抵达。自驾用户可导航“12健身房（珠江东路113号）”，周边有多个临街停车位及商业体配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。附近公交线路包括720路、P21路等，在“珠江东路中段”或“中信大道口”站下车步行约5分钟可达。

该类社区型室内篮球场地在成都郫都区的普遍收费标准为60–100元/小时（半场），整场价格通常在120–180元/小时。12健身房可能提供按次计费、时段优惠或会员折扣，具体价格以场地实际公布为准。部分时段（如工作日上午）可能存在特价优惠，建议通过线上平台查询实时价格。

作为典型的城市社区运动场馆，12健身房篮球区域一般每日开放时间为9:00至22:00。周末及节假日照常营业，高峰时段（18:00–21:00）建议提前预约。是否需预约取决于当日场地使用情况，但为确保可用性，强烈推荐通过线上渠道提前锁定时段。

1. 避开晚间18:00–21:00的黄金时段可享受更低价格和更宽松的场地环境。
2. 务必穿着非黑底运动鞋入场，以免损坏专业地胶。
3. 自带饮用水和毛巾，场馆可能不提供一次性用品。
4. 建议组队提前15分钟到场签到，避免因迟到导致预订失效。
5. 场内禁止佩戴首饰或硬质护具，以防碰撞伤人。
6. 如遇寒潮或节假日，建议出发前通过大众点评确认当日营业状态。

12健身房配备至少1片标准室内全场（可分半场使用），地面铺设专业篮球运动地胶，具备良好减震与防滑性能。灯光系统采用LED高亮无频闪照明，满足夜间比赛需求。场馆设有基础更衣区和储物柜，但淋浴设施可能有限或需额外付费使用。篮架为固定式标准高度（3.05米），符合业余比赛规范。

该场地通常提供月卡、季卡等会员选项，适用于高频次篮球爱好者。月卡价格参考区间为300–500元，可享不限次或限定次数的场地使用权益，并可能包含折扣、优先预订等特权。部分会员套餐还捆绑健身房其他区域使用权。具体卡种及权益需现场或通过其合作平台（如美团、大众点评）查看最新政策。

12健身房可能提供基础篮球教学服务，包括青少年训练营或成人技巧提升课程。私教课时费参考价为150–250元/小时，团课价格通常在50–80元/人/节。教练多持有社会体育指导员或相关资质证书，课程内容涵盖运球、投篮、战术配合等模块。建议提前联系场馆确认近期开班计划。

支持通过大众点评、美团等主流生活服务平台在线预订篮球场地，操作便捷且可查看实时空闲时段。部分用户反馈也可通过电话直接预约。取消政策通常要求提前2–4小时通知，否则可能收取部分费用。线上预订成功后会收到电子凭证，入场时出示即可。

场馆内部或紧邻区域设有休息座椅、自动售货机（提供饮料与简食），部分时段有运动饮品补给服务。虽无独立餐饮区，但珠江东路沿线餐饮选择丰富，包括快餐、面馆及咖啡店，步行5分钟内可达。储物柜免费或扫码付费使用，建议贵重物品随身携带。