军肌健身

军肌健身位于成都市锦江区翠柳湾路与翠柳湾支路交叉口南80米，是一家集力量训练、有氧运动与游泳于一体的综合型健身场所。该场馆设有室内恒温泳池，水质维护良好，符合国家卫生标准。作为社区型健身中心，军肌健身注重会员体验，环境整洁，通风系统完善，适合日常锻炼与技能提升。

可乘坐地铁6号线至三官堂站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交47路、56路、106路至“翠柳湾路”站，下车后步行约300米。自驾用户可使用周边小区及商业体的公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型健身中心的游泳单次票价通常在40-60元之间，会员可享专属折扣。年卡或季卡用户一般包含无限次游泳权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为常规健身场馆，军肌健身的游泳区域通常每日开放时间为9:00至22:00，部分时段可能限流。为保障体验，建议提前通过电话或线上平台预约入场，尤其在周末及节假日高峰时段。

1. 游泳最佳时段为工作日上午10点至下午3点，人少水清。
2. 务必携带泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽。
3. 建议自备毛巾和洗浴用品，部分场馆不提供一次性用品。
4. 入水前进行5-10分钟热身，预防抽筋或肌肉拉伤。
5. 初学者或儿童建议选择有救生员值守的时段下水。
6. 避免饭后1小时内游泳，以防不适。

场馆配备标准室内恒温泳池（长度约25米），水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统，确保水质清澈。更衣室干净整洁，设有独立淋浴间、吹风机及储物柜。地面防滑处理到位，安全标识清晰，符合公共泳池运营规范。

军肌健身提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，游泳项目通常包含在综合会籍内。会员可享受不限次游泳、专属更衣柜、免费基础课程等权益。新会员常有首月优惠或体验周活动，具体政策需现场咨询或关注其官方小程序。

场馆提供专业游泳教学服务，包括成人基础班、儿童启蒙课及进阶技巧训练。私教课程按课时计费，价格区间在200-300元/节，教练均持有社会体育指导员或游泳救生员资质。团课通常安排在周末上午，需提前报名组班。

支持通过微信小程序或电话预约游泳时段，部分时段实行限流管理。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录。非会员建议提前一天确认当日余位，避免到场无法入场。

场馆内设有休息区、自助饮水机及小型运动用品零售角，可购买泳镜、鼻夹等基础装备。周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，方便运动前后补充能量。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身保管。

泳池区域配备持证救生员值守，急救设备齐全。每日闭馆后进行深度清洁与水质检测，pH值与余氯浓度符合国家标准。入场前需淋浴冲洗，部分时段可能查验健康码或体温，确保公共卫生安全。