老年体育活动中心游泳馆

老年体育活动中心游泳馆位于成都市武侯区人居·东苑锦江派1号门旁，是一处面向社区居民、尤其适合中老年群体的公益性游泳场所。场馆以安全、舒适、低强度运动为设计核心，配备标准恒温泳池，水质维护良好，环境整洁安静。作为武侯区重点支持的老年健身设施之一，该馆注重无障碍通行与防滑措施，是区域内少有的专为中老年人优化的游泳空间。

可乘坐地铁3号线至“川藏立交站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“人居东苑站”和“武侯大道顺江路口站”，途经线路包括57路、84路、151路等。自驾前往可使用人居·东苑小区外围公共停车位或周边商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆属公益性质，面向60岁以上老年人实行优惠票价，单次票价通常在10-20元之间；60岁以下成人票价参考成都市同类社区泳馆标准，约为25-35元/次。部分时段可能提供早场特惠（如上午9点前15元）。具体价格以现场公示为准，建议携带身份证以便享受年龄相关优惠。

常规开放时间为每日08:00–20:00，分多个场次（如08:00–10:00、10:30–12:30、14:00–16:00、16:30–18:30、19:00–20:00），每场限流并进行清场消毒。因属老年活动中心管理，节假日开放安排可能调整，建议提前致电或通过“成都老年体育协会”相关渠道确认当日场次。无需线上预约，但高峰时段建议提前到场排队。

1. 建议老年人选择上午场次（08:00–10:00），此时人少水温稳定，安全性更高。
2. 必须携带有效身份证件及健康证明（部分时段要求提供血压正常记录）。
3. 场馆提供基础储物柜，但不提供毛巾、拖鞋，需自备全套游泳装备。
4. 禁止患有心血管疾病、癫痫等不适宜水中运动的人员下水，入场前工作人员可能进行简单健康问询。
5. 冬季水温维持在28–30℃，但仍建议入水前充分热身，避免抽筋。
6. 馆内禁止跳水、追逐打闹，强调慢游、养生式锻炼氛围。

场馆设有一个25米×10米的标准短池，水深1.2–1.4米，适合慢速游泳与水中行走训练。采用循环过滤+臭氧消毒系统，水质清澈无氯味。池边铺设防滑地胶，扶手齐全，更衣室与淋浴间独立分区，热水供应充足。虽无大型竞赛级配置，但照明柔和、通风良好，整体环境安静适老。

该馆主要服务社区老年群体，暂未推行市场化会员卡制度。但对常驻武侯区的60岁以上居民，可凭社区证明办理月度游泳卡（约150–200元/月，含20–25次），部分街道办联合场馆推出季度健康促进套餐。非老年用户一般按次计费，无长期会员选项。

场馆不定期组织免费水中健身指导课程，由具备社会体育指导员资质的教练带领，内容包括水中太极、康复性游泳动作等，主要面向60岁以上学员。不提供一对一私教服务，但工作人员可协助初学者熟悉场地安全规则。课程安排通常张贴于入口公告栏，也可咨询前台获取当月计划。

目前不支持线上预订，采用现场排队入场制。每场次限流约30–40人，先到先得。建议提前15–20分钟到达，尤其周末及冬季上午场次较热门。可拨打武侯区老年体育活动中心总机（028-850XXXXX）咨询当日余位情况，但无法电话锁定名额。

场馆紧邻人居·东苑社区，周边有小型便利店、社区卫生服务站及茶馆，方便老人休息与补给。馆内设有休息长椅区，但无餐饮服务。储物柜免费使用，需自备锁具或使用一次性密码锁（前台可租借）。附近无专业运动用品店，建议提前备齐泳镜、泳帽等必需品。