帅旗格斗明星俱乐部

帅旗格斗明星俱乐部位于深圳市南山区粤海创业路3116号附57号，是一家专注于搏击训练的综合格斗场馆。该俱乐部以实战导向和系统化教学为特色，主要提供拳击、泰拳、自由搏击及综合格斗（MMA）等课程。场地布局紧凑高效，配备专业擂台、沙袋区、体能训练区及基础恢复设施，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。作为南山区较具口碑的搏击训练点之一，其教练团队多具备职业赛事背景，注重技术细节与安全防护。

该俱乐部地处南山区粤海街道核心区域，交通便利。最近地铁站为1号线高新园站，从B出口步行约800米（10分钟）即可到达。周边公交线路包括M209、M463、B682等，在“创业路中”或“科苑立交”站下车后步行约5-7分钟。自驾前往可使用创业路沿线商业体如深圳湾科技生态园、朗科大厦等配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部在深圳南山区的单次体验课价格通常在80-150元之间，常规月卡价格区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节，具体取决于教练资历。部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验优惠，如9.9元体验课或首月折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，帅旗格斗明星俱乐部亦遵循此规律，周末及节假日照常开放。高峰训练时段集中在18:00-21:00，建议提前预约以确保场地和教练资源。团体课程通常安排在晚间及周末白天，私教需至少提前24小时预约。特殊节假日（如春节）可能调整营业时间，建议关注其线上平台公告。

1. 初学者建议先参加体验课，评估教练风格与自身适配度。
2. 自备运动手套、护齿和速干训练服，部分装备可现场租赁但卫生条件有限。
3. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，训练空间更宽松，教练关注度更高。
4. 训练前2小时避免饱食，充分热身以防拉伤，尤其注意手腕与膝关节保护。
5. 搏击训练强度较高，首次参与建议控制在60分钟内，逐步提升耐力。
6. 场地通常不提供饮用水，建议自备水壶，保持水分补给。

场馆内设标准搏击训练区，包含1个专业软包擂台（约4m×4m）、8-10组悬挂式重型沙袋、速度球、双端球及墙靶系统。地面采用高密度EVA防滑减震地垫，有效缓冲冲击力。另设基础力量训练区，配备哑铃、战绳、药球等功能性器械。更衣区为男女分隔简易隔间，提供储物挂钩；淋浴设施较为基础，建议训练后尽快离场或自备清洁用品。整体环境整洁，通风良好，符合城市中小型搏击馆配置标准。

俱乐部提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可无限次参加常规团课，并享受私教课程折扣（通常9折）。部分套餐含免费体测、训练计划定制及赛事观摩机会。新会员注册常赠送1-2节私教体验课。此外，推荐好友成功报名可获赠额外训练日或周边礼品。会员权益以签约时协议为准，建议明确退费与冻结政策。

教练团队由具备省级以上赛事经验的持证教练组成，多数持有中国武术协会、WMC或IFMA认证。提供系统化团课（如泰拳基础班、拳击进阶班）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，集中在午休（12:30-13:30）及晚间（19:00-20:30）。私教课程按学员目标定制，涵盖减脂塑形、防身技能、竞技备战等方向。教练资质信息可在前台公示栏或线上平台查看。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程及场地预约。团课需提前在小程序选课锁定名额，满员即止；私教需与教练直接协调时间并通过平台支付定金。取消预约需至少提前12小时，否则可能扣除课时或收取手续费。首次到访建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。

场馆位于创业路沿线成熟商圈，周边餐饮选择丰富，包括轻食沙拉店、咖啡馆及快餐连锁（如麦当劳、真功夫），适合训练前后补充能量。附近有7-Eleven便利店可购买运动饮料及基础护理用品。场馆内部设有休息等候区，但无独立餐饮服务。储物柜为开放式挂钩式，贵重物品建议随身携带或使用带锁背包。

联系电话：13824358585;17665386621