为伍格斗·专注成人少儿防身·减压(万科里瑧店)

为伍格斗·专注成人少儿防身·减压（万科里瑧店）是位于深圳市福田区安托山片区的一家专业搏击训练场馆，主打成人与青少年防身术、减压训练及综合格斗课程。场馆设于万科里瑧商业体2楼，紧邻安托山地铁站，交通便利。作为社区型精品格斗馆，其以小班教学、个性化指导和安全训练环境为特色，适合零基础学员及进阶训练者。场地注重实战应用与心理减压结合，是福田西部区域较具口碑的搏击训练空间。

场馆位于福田区安托山·万科里瑧2楼，紧邻地铁7号线安托山站出入口，步行约1分钟即可到达。公交方面，可乘坐M130、M194、M500等线路至“安托山总站”或“安托山小学站”，步行约300米。自驾用户可使用万科里瑧商场配套停车场，车位充足，收费标准按商场统一标准执行（首小时免费，后续约6-8元/小时）。建议优先选择地铁出行，避免高峰时段周边道路拥堵。

该类搏击场馆在深圳的单次体验课价格通常在80-150元之间，常规课程包（如10节团课）价格区间为1200-2000元。私教课程按教练资质不同，价格在300-500元/节。会员月卡参考价为800-1200元，包含不限次团课参与。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店通常可享免费体验或折扣优惠。

作为城市社区型搏击馆，该场地常规营业时间为每日10:00-22:00，周末及节假日照常开放。课程主要集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天（10:00-18:00）。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“为伍格斗”或大众点评平台进行线上预约，临时到场可能无法安排训练。

1. 首次体验建议提前15分钟到场填写健康声明并更换训练服装。
2. 场地提供基础护具（拳套、脚靶等），但建议自备运动毛巾、水壶及防滑训练鞋。
3. 成人减压课程强度适中，无需格斗基础；少儿防身课需家长陪同首次试听。
4. 周末上午10:00-12:00为低峰时段，新手更易获得教练关注。
5. 训练前2小时内避免大量进食，确保身体状态适合高强度运动。
6. 场地禁止佩戴首饰、硬质饰品入场，以防训练中造成伤害。

场馆配备标准MMA训练垫（EVA高密度缓冲材质）、专业拳击沙袋、泰拳靶、镜子墙及通风系统。训练区面积约150-200平方米，划分为成人区与少儿区，确保教学互不干扰。设有独立更衣区、储物柜及洗手间，但未配备淋浴设施。整体环境整洁明亮，灯光柔和，符合现代搏击训练安全标准。

场馆提供多种会员选项：月卡（约880元，含8节团课+自由训练）、季卡（2200元，赠送2节私教）、年卡（7800元，含专属训练计划及优先排课权）。会员可享受课程延期、亲友体验券、生日月双倍课时等权益。新会员签约常附赠防身术手册及定制手绷带套装。

教练团队由持有国家职业资格认证及国际格斗协会（如WAKO、IBJJF）认证的资深教官组成，多数具备5年以上教学经验。提供成人防身、青少年安全教育、减压搏击、泰拳入门等主题团课，每周更新课表。私教课程按1对1定制，内容涵盖技术提升、体能强化或赛事准备。所有教练均通过背景审查，注重安全与心理引导。

支持通过“为伍格斗”微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。用户可查看实时课表、教练信息并完成支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验建议选择“新人专享课”入口，系统将自动匹配合适时段与教练。

场馆所在的万科里瑧为社区型商业体，1楼设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便训练前后补充能量。商场内有共享储物柜、休息座椅及儿童游乐区，适合家庭用户。周边300米内有安托山公园，可供训练后拉伸放松。无专业运动用品商店，建议自备基础装备。

联系电话：15884675325