UK健身(优客房东直营)

UK健身（优客房东直营）位于深圳市龙岗区平湖街道凤凰社区双拥街79号特力商厦202-6，是一家以瑜伽为核心课程的社区型健身空间。该场地主打小班教学与私教结合模式，环境安静、通风良好，适合追求身心平衡的都市人群。作为房东直营店，运营稳定，注重会员体验，课程设置涵盖哈他瑜伽、流瑜伽及修复瑜伽等主流体系，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

联系电话：19849005771

可乘坐地铁10号线至“双拥街站”B出口，步行约500米（6分钟）即达特力商厦。公交方面，附近有“双拥街中”“平湖派出所”等站点，途经线路包括M573、M283、M498等。自驾用户可停靠特力商厦地下停车场或周边路边划线车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区瑜伽场馆单次体验价通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课免费或折扣体验。私教课程按课时计费，市场均价为200–350元/节。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–22:00，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课及空位情况。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前一天确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“正位瑜伽”课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注其官方社群或小程序，常有新会员赠课、节日特惠等福利活动。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，层高充足，配备专业防滑木地板或环保瑜伽地胶。灯光柔和，配有镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与洗手间独立设置，部分时段提供储物柜使用。整体风格简约宁静，营造专注练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如冥想日、呼吸法讲座）等权益。部分套餐含赠送私教体验课或身体评估服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程奖励。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日安排2–4节，涵盖不同难度级别；私教可根据个人目标定制训练计划，如减脂塑形、脊柱调理或产后修复。首次到访可申请免费体态评估。

支持通过微信搜索“UK健身”官方小程序在线选课与支付，也可致电前台预约。课程名额有限，热门时段（如晚间19:30）建议提前24–48小时锁定。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已消费课时。

特力商厦内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，方便课前补充能量或课后放松交流。周边500米内有社区公园，适合晨间冥想或拉伸。商场提供免费Wi-Fi，储物柜数量有限，贵重物品建议随身携带。