mYSTEPS 24小时健身房(嘉业广场店)

mYSTEPS 24小时健身房（嘉业广场店）位于深圳市龙岗区杨美路39号嘉业广场F2层，是一家主打全天候自助式健身服务的现代化健身房。该品牌以智能门禁、无人值守和灵活会员体系为特色，适合上班族及时间不固定的健身人群。场地内配备有氧器械、力量训练设备及自由重量区，整体布局紧凑高效，注重私密性与使用便利性。作为社区型24小时健身房，其核心优势在于随时可用、无需预约、按需付费的运营模式。

该健身房位于龙岗区坂田街道嘉业广场二楼，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁5号线至“杨美站”B出口，步行约600米（8分钟）即达。公交线路包括M198、M224、M508等，在“杨美地铁站”或“坂田象角塘”站下车后步行5-10分钟可达。自驾用户可停靠嘉业广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车（具体以商场政策为准），建议高峰时段提前规划停车。

mYSTEPS采用灵活的会员制与单次体验相结合的收费模式。根据主流平台（如大众点评、美团）2024年底至2025年初的信息，月卡价格约为299元，季卡约799元，年卡约2399元；单次体验价通常为29.9元（限首次用户）。部分套餐包含私教体验课或体测服务。具体价格以官方小程序或店内公示为准，促销活动期间可能有折扣。

该健身房为24小时营业，全年无休，支持人脸识别或会员码自助入场，无需前台值守。用户通过官方小程序注册并绑定身份后即可随时进出。虽无需预约，但建议避开晚间18:00–21:00的高峰时段以获得更佳器械使用体验。节假日照常开放，系统自动运行，无临时闭馆通知机制，出行前可通过小程序查看实时人流状态。

1. 首次到访务必提前在“mYSTEPS”官方小程序完成注册、实名认证并绑定支付方式，否则无法入场。
2. 建议自备毛巾、水杯和运动手套，场地提供基础消毒用品但不提供毛巾租赁。
3. 晚间18:00–21:00为使用高峰，有氧区和深蹲架常需排队，可选择清晨或午间错峰锻炼。
4. 场地为静音设计，请勿大声喧哗或长时间占用器械，遵守社区健身礼仪。
5. 如遇设备故障，可通过小程序内“报修”功能即时反馈，运维团队通常24小时内处理。

场地面积约200–300平方米，划分为有氧区、固定器械区、自由重量区和拉伸恢复区。有氧设备包括跑步机、椭圆机、划船机等，品牌以乔山（Johnson）、舒华为主；力量器械涵盖史密斯机、高位下拉、腿举等基础复合训练设备；自由重量区配备哑铃（2–50kg）、杠铃及深蹲架。地面铺设专业减震地胶，墙面装有全身镜和通风系统。设有独立更衣隔间（无淋浴），提供储物柜（需自备锁具或使用电子扫码柜）。

mYSTEPS提供多种会员选项：月卡（约299元）、季卡（约799元）、年卡（约2399元），部分套餐含体脂检测或私教体验课。会员权益包括24小时无限次入场、小程序课程指导、专属训练计划推送及新店优先体验资格。老会员续费常享9折优惠，推荐好友成功办卡可获赠7天通行权限。所有会员均通过线上管理，无实体卡，支持冻结（年卡用户每年可冻结30天）。

该门店为自助式健身房，不设常驻教练，但提供线上私教服务。用户可通过小程序预约1对1远程指导（约199元/节）或购买训练计划包（如4周减脂计划399元）。部分时段有合作教练驻场开展免费体测与动作指导（通常每月1–2次，需提前报名）。所有线上教练均持有ACE、NSCA或国职认证，训练方案基于用户体测数据定制。

无需预订场地，会员凭小程序生成的动态二维码或人脸识别即可24小时自助入场。首次体验用户需在线支付单次费用并完成身份核验。取消或暂停会员服务需在到期前7天通过小程序操作，逾期自动续费。如遇特殊情况（如设备维护），系统会通过APP推送通知，但日常使用完全无需预约。

健身房位于嘉业广场二楼，周边配套完善。一楼有便利店（美宜佳、7-Eleven）、轻食店（如遇见小面、瑞幸咖啡）及水果店，方便运动前后补给。商场内设有公共卫生间和休息座椅。储物柜位于入口处，支持扫码使用（部分需自备挂锁）。虽无淋浴设施，但附近500米内有连锁洗浴中心（如大众浴室）可供选择。建议运动后及时补水并补充蛋白质，周边餐饮可满足基础需求。