Checkmat顽强巴西柔术馆

Checkmat顽强巴西柔术馆是深圳南山区一家专注于巴西柔术（BJJ）训练的专业搏击场馆，隶属于国际知名柔术联盟Checkmat。场馆位于创业路28号东林教育二楼216铺，环境整洁、通风良好，配备专业柔术垫和训练设施，适合从初学者到进阶学员的系统化训练。作为Checkmat在中国的重要分支之一，该馆注重技术传承与实战能力培养，定期组织内部交流赛和等级考核，是深圳地区柔术爱好者的重要训练基地。

场馆位于深圳市南山区创业路与南光路交汇区域，交通便利。地铁用户可乘坐1号线至桃园站B出口，步行约800米（10分钟）到达；或乘坐12号线至南山站，步行约900米。公交方面，附近有“创业路南光路口”“南新路北”等站点，多条线路（如M475、M463、B629）可达。自驾用户建议使用周边商业体或路边公共停车位，东林教育大厦附近有收费停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该场馆采用会员制收费模式。根据主流平台信息及行业标准，单次体验课价格通常在100–150元之间；月卡价格参考区间为1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡则更具性价比。会员可无限次参加常规课程，部分专项训练或私教课程需额外付费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

场馆常规开放时间为每周一至周日10:00–22:00，每日安排多节团体课程，覆盖早、中、晚不同时段。由于课程排期紧凑且场地容量有限，所有训练均需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注官方通知。

1. 首次到访建议提前预约体验课，并穿着基础运动服（无需道服也可参与基础训练）。
2. 场馆要求训练时必须穿柔术道服（Gi）或无袖紧身衣+短裤（No-Gi），请自备或现场咨询租赁/购买选项。
3. 训练前后务必做好热身与拉伸，避免关节损伤，柔术对核心与柔韧性要求较高。
4. 建议携带个人水杯、毛巾及拖鞋，场馆提供更衣空间但储物柜数量有限。
5. 初学者可优先选择“基础技术班”，避免直接进入高强度对抗课程。
6. 每月最后一周常设“开放滚垫日”，适合跨馆交流，值得关注官方日程。

场馆铺设国际标准EVA柔术训练垫，面积约120–150平方米，满足多人同时训练需求。配备全身镜墙、挂式计时器、消毒喷雾站及基础急救箱。更衣区为男女分隔设计，设有独立淋浴间（提供热水）、储物挂钩及吹风机。整体空间采光良好，配有工业级通风与除湿系统，确保训练环境干爽卫生。

Checkmat顽强柔术馆提供多层次会员体系：月卡、季卡、年卡及家庭卡。会员权益包括不限次参加所有常规团课、优先报名专项工作坊、参与Checkmat全球等级认证、享受合作健身房折扣等。新会员首月常享体验优惠，老会员推荐成功可获赠训练周。部分套餐含免费道服或等级考试资格，具体以当期活动为准。

场馆由持有Checkmat国际认证的黑带或棕带教练领衔执教，团队具备多年教学与比赛经验。常规团课每日开设2–3节，涵盖Gi/No-Gi技术、位置控制、降伏技巧等模块。私教课程按小时计费，价格区间约300–500元/小时，可根据学员目标定制训练计划。教练团队定期接受总部技术更新培训，确保教学内容与国际同步。

所有课程及场地使用均需通过“顽強柔術”微信公众号或小程序进行线上预约。用户注册后可查看实时课表、剩余名额并完成支付。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验用户需填写健康声明并签署安全协议，建议提前15分钟到场办理手续。

场馆所在东林教育大厦一楼及周边有便利店、轻食咖啡店及运动饮品售卖点，满足训练前后补给需求。附近500米内有连锁快餐（如麦当劳、真功夫）及社区超市。虽无专属运动用品商店，但场馆前台常备道服、护具、缠手带等基础装备供试用或购买。休息区设有座椅、饮水机及柔术赛事视频播放屏，营造浓厚训练氛围。