羽盈瑜伽·普拉提

羽盈瑜伽·普拉提位于深圳市福田区核心商圈，具体坐落于星河世纪A栋1002A，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地以小班制、个性化指导为特色，注重会员身心平衡与体态管理。空间设计简约现代，采光良好，营造出安静专注的练习氛围。作为福田区较受好评的瑜伽场所之一，其课程体系覆盖初学者至进阶学员，适合都市白领、产后修复人群及运动康复需求者。

联系电话：18320933887

可乘坐地铁1号线或10号线至岗厦站，从B出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达星河世纪A栋。周边公交站点包括“彩田路南”“岗厦村”等，多条线路如M191、M383、M476等均可抵达。自驾用户可停靠星河世纪地下停车场或附近COCO Park、领展中心城等商业体停车场，车位较为充足，但高峰时段建议提前规划。

该类精品瑜伽普拉提工作室的单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以羽盈瑜伽·普拉提官方小程序或前台公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一周关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 孕妇或有慢性疾病者须提前告知教练，部分课程不适宜参与。
6. 工作室为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为高层写字楼内独立工作室，面积约150-200平方米，设有主瑜伽教室及普拉提器械区。配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等进口器械，瑜伽区铺设环保TPE地垫与镜墙。更衣区为开放式隔间，提供基础储物格；虽无独立淋浴间，但备有洗手台、消毒湿巾及吹风机，符合城市精品工作室标准配置。

提供多种会员选项：体验卡（1-2节）、月度团课卡（8-12节）、季度卡及年度卡。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、筋膜放松等）。老会员推荐新客可获赠课时，季卡以上享课程冻结服务（限1次/季度）。具体方案以店内公示为准。

教练团队均持有国际认证资质（如RYT200、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱矫正或运动损伤康复。团课每日开设4-6节，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提；私教可定制训练计划，首次私教课包含体态评估与目标设定。

课程通过“羽盈瑜伽·普拉提”微信小程序进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消需在开课前12小时完成，否则视为已消费。新用户首次预约需绑定手机号并完成信息登记。不接受现场临时加入，所有席位以系统锁定为准。

星河世纪楼下即有便利店、咖啡店（如星巴克、瑞幸）及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后社交。COCO Park商圈步行10分钟可达，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有直饮水机与休息座椅，但无专用运动用品商店，建议自备所需装备。