1881健身私教工作室

1881健身私教工作室位于深圳市龙岗区坂田街道万科第五园一二期文化园拱桥2楼，是一家专注于个性化健身训练的精品私教工作室。该场地以一对一或小团体私教课程为核心服务，注重训练科学性与客户体验。工作室环境整洁、私密性强，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。作为社区型高端健身空间，其定位偏向中高阶用户，强调教练专业资质与定制化训练方案。

可乘坐地铁10号线至“坂田北站”下车，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达万科第五园文化园。公交方面，附近有“万科第五园站”“坂田象角塘站”等站点，多条线路如M198、M508、M346等均可抵达。自驾用户可导航至“万科第五园一二期文化园”，园区内及周边设有公共停车位，但高峰时段建议提前规划停车。

作为私教主导型工作室，1881健身私教工作室不设单次散客入场费用，主要采用课程包收费模式。参考深圳同类私教工作室定价，单节私教课价格通常在300–500元之间，常见课程包如12节、24节或36节，购买越多单价越优惠。部分套餐可能包含体测、训练计划制定及营养指导等增值服务。具体价格以工作室实际公布为准。

工作室营业时间一般为每日9:00–22:00，符合深圳主流私教工作室运营规律。由于采用预约制教学，不接待未预约客户。建议提前通过微信或电话联系教练确认可约时段，节假日照常开放但需更早预约。课程安排灵活，可根据会员时间协调晨练、午休或晚间训练时段。

1. 首次到访建议提前沟通训练目标，以便教练准备初步评估方案。
2. 工作室通常不提供公共器械自由使用，所有训练均在教练指导下进行。
3. 建议穿着透气运动服与防滑训练鞋，避免穿拖鞋或牛仔裤入场。
4. 私教课程一般不可转让，但部分套餐支持冻结或延期（需提前申请）。
5. 选择教练时可要求查看其认证资质（如ACE、NASM、NSCA等国际认证或国内职业资格）。
6. 避开工作日晚间18:30–20:30高峰时段，可获得更专注的教学体验。

作为精品私教工作室，1881健身私教工作室配备功能性训练区、力量训练器械（如哑铃、杠铃、壶铃、战绳）、TRX悬挂系统、瑜伽垫及泡沫轴等恢复工具。场地虽非大型健身房规模，但设备布局合理、维护良好，注重安全与卫生。不设大型有氧器械区或公共淋浴间，但提供独立更衣空间和基础清洁用品。整体风格简约现代，强调训练专注度与私密性。

该工作室以课程包形式构建会员体系，无传统月卡/年卡模式。常见课程包包括12节（约4000–5500元）、24节（约7500–9500元）及36节（约10000–13000元），具体依教练资历与套餐内容浮动。老客户续课通常享有5%–10%折扣，部分时段推出新客体验课（如99元/节）。会员权益包括专属训练计划、定期体成分分析及饮食建议，部分高级套餐含线上跟踪服务。

所有课程均由持证私教一对一授课，教练团队普遍具备国家职业资格认证或国际主流健身认证（如ACE、NASM）。课程内容涵盖减脂塑形、增肌力量、产后恢复、体态矫正及运动损伤预防等方向。不设固定团课，但可组织2–4人小团体课（价格低于单人课）。教练会根据客户体能水平动态调整训练强度，并配合营养建议提升效果。

课程需通过微信或电话直接与教练或前台预约，暂未接入大众点评、美团等第三方平台在线订课系统。首次体验建议提前1–3天联系确认教练档期。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。部分教练提供线上咨询与训练打卡跟踪，增强课后管理连续性。

工作室位于万科第五园文化园内，周边以住宅和社区商业为主。园区内有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合训练前后补充能量。附近无大型商场，但步行范围内有社区超市和药店。储物方面，工作室提供临时物品存放区，但不设长期储物柜，建议贵重物品随身携带。整体环境安静、绿化良好，适合专注训练。

联系电话：17620482474