中田健身工作室(松坪店)

中田健身工作室（松坪店）是位于深圳市南山区的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比私教课程与小团体训练。该工作室以紧凑高效的训练空间、专业认证教练团队和注重会员体验著称，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。场地虽非大型综合健身房，但设备配置齐全，氛围专注，深受周边科技园区上班族欢迎。

该工作室位于朗山路5号嘉达研发大楼A座1003室，地处南山科技园北片区。地铁方面，可乘坐7号线至“深云站”B出口，步行约800米（10分钟）；或乘坐5号线至“大学城站”，换乘公交或骑行约1.2公里。公交线路包括M369、M429、B819等，在“朗山路东”或“松坪山”站下车步行约5分钟可达。自驾用户可停靠嘉达研发大楼地面停车场或周边商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身工作室采用私教主导的收费模式，不设传统月卡。单节私教课程价格通常在200–300元之间，具体根据教练资历和课程类型浮动。常见套餐如12节、24节或36节打包购买，均价可降至180–250元/节。部分门店会推出新人体验课（如9.9元或39元首次体验），但需提前预约。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新报价。

工作室常规营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学，不接待未预约访客。所有训练课程必须提前通过“中田健身”官方小程序或微信客服预约，系统支持查看教练空闲时段并在线支付锁定课程。建议至少提前24小时预约，热门教练周末时段需提前3–5天锁定。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免白跑一趟。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，工作室提供基础消毒毛巾但不提供更衣淋浴服务。
3. 工作室空间紧凑，高峰时段（18:00–21:00）人流量大，偏好安静训练者可选择上午或中午时段。
4. 教练资质可在小程序内查看履历与学员评价，优先选择NSCA、ACE、NASM等国际认证持证教练。
5. 课程开始前1小时内取消将视为消耗课时，务必注意预约规则。
6. 周边餐饮便利，训练后可在朗山路沿线补充蛋白质餐食。

作为精品私教工作室，中田松坪店配备标准功能性训练区，包括自由重量区（哑铃、杠铃、壶铃）、TRX悬挂训练带、战绳、跳箱、瑜伽垫及有氧设备（如划船机或单车）。场地面积约100–150平方米，采用工业风简约装修，通风良好，地面铺设专业减震地胶。不设独立更衣室与淋浴间，仅提供储物挂钩和基础消毒用品，符合其“高效训练、即练即走”的定位。

中田健身采用课程包制而非传统会员卡。主流套餐包括12节、24节、36节私教课，购买越多单价越低。老会员续课常享9折或赠课优惠。部分门店会推出“双人同行”或“企业团购”特惠，适用于科技园企业员工。无年费或管理费，所有费用一次性付清，课程有效期通常为购课后3–6个月（依节数而定），过期未用课程不可延期。

所有教练均持有国家职业资格或国际主流认证（如ACE、NASM、NSCA），具备1年以上执教经验。课程以1对1私教为主，也提供2–4人的小团课（价格约为私教的60%–70%）。训练内容涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正、产后恢复等方向。教练会根据会员体测数据定制训练计划，并定期跟踪进展。课程表由会员与教练协商确定，灵活性高。

所有课程必须通过“中田健身”官方微信小程序预约。用户注册后可浏览松坪店教练列表、空闲时段及课程介绍，选定后在线支付完成预订。系统支持修改或取消（需满足时效规则）。不接受电话或现场临时约课。首次体验用户需填写健康问卷并由客服分配体验教练。

工作室位于嘉达研发大楼10楼，楼下有便利店、咖啡店及简餐档口，满足训练前后补给需求。大楼内设有公共卫生间，但无专用淋浴设施。周边1公里内有多家轻食餐厅、蛋白餐配送点及运动品牌零售店（如迪卡侬南山店约1.5公里）。储物方面仅提供开放式挂钩，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18142694370