世界陈小旺太极拳总会深圳盐田分会光伟太极馆

世界陈小旺太极拳总会深圳盐田分会光伟太极馆是盐田区少有的专注于传统太极拳与搏击融合训练的专业场馆。该馆隶属于陈小旺太极拳体系，强调内家拳法的实战应用与养生结合，适合从初学者到进阶学员系统学习。场馆位于中昌大楼4层，环境整洁、通风良好，设有标准训练区域和教学区，整体氛围注重传统武德与现代训练方法的平衡。

场馆位于深圳市盐田区沙头角工业西街2号中昌大楼4层。可乘坐地铁8号线至沙头角站，从A出口出站后步行约600米（8分钟）即达。公交方面，附近有“沙头角沃尔玛”“工业东街”等站点，途经线路包括M199、M200、M520等。自驾前往可停靠周边商业或路边公共停车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为传统武术与搏击结合的专项训练馆，该类场馆通常采用课程制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80–120元，月卡会员费用在800–1500元区间，年卡价格约6000–9000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分课程可能包含服装或教材费用。

该类传统武术场馆普遍营业时间为每日9:00–21:30，每周7天开放，节假日照常授课但可能调整课程安排。由于采用小班教学模式，所有课程均需提前预约，不接受临时到场参训。建议通过官方渠道确认当日课程表及空余名额。

1. 初学者建议先参加免费体验课，了解教学风格与自身适配度。
2. 穿着宽松透气的运动服和软底鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋影响动作舒展。
3. 太极搏击强调呼吸与发力协调，训练前2小时避免饱食。
4. 盐田区湿度较高，建议自备毛巾和饮用水，场馆通常不提供一次性用品。
5. 每周三、周六晚间为高阶实战课时段，新手应避开以免跟不上节奏。
6. 馆内注重礼仪，首次到访应主动向教练问好并说明来意。

场馆设有一个主训练厅，面积约120–150平方米，地面铺设专业防滑木地板，适合太极推手与低强度搏击对练。墙面配有全身镜和扶杆，便于动作纠正。配备基础音响系统用于播放传统音乐辅助练习。更衣与储物空间有限，淋浴设施未明确配置，建议训练后回家清洁。

该馆实行课程会员制，主要分为月度、季度和年度三种类型。会员可享受固定时段课程优先报名权、专属技术指导及内部交流活动参与资格。部分高级会员还可获得陈小旺体系认证证书。新会员首月常享9折优惠，推荐老带新可获赠额外课程。

教练团队由陈小旺太极拳体系认证教练领衔，具备多年教学与实战经验，部分教练曾参与国内外传统武术赛事。提供团体课（每班8–12人）与一对一私教服务。私教课时费参考价为300–500元/小时，团课已包含在会员费用中。所有教练均强调“以柔克刚”的太极搏击理念，注重安全与循序渐进。

课程需通过微信联系馆方或其官方公众号进行预约。目前未接入大众点评、美团等第三方平台预订系统。预约时需提供姓名、联系方式及训练目标，首次预约通常安排15分钟电话沟通。取消课程需提前24小时通知，否则视为已消费课时。

场馆所在中昌大楼为综合办公与商业楼宇，1–2层有便利店、快餐店及咖啡简餐，满足基本补给需求。大楼内设有公共卫生间，但无专用运动用品商店。建议自备太极服、护具及水杯。附近沙头角商圈步行10分钟可达，含药店、银行及休闲餐饮，适合课后放松。

该馆特别适合对传统武术感兴趣、希望提升身体协调性与防身能力的成年人。课程设计兼顾养生与实战，30–55岁人群为主要学员群体。青少年需年满12岁且有家长陪同方可报名。不建议纯竞技搏击爱好者选择，因其教学重心在于太极内功与控制技术，而非高强度对抗。

联系电话：13322980269