励心体育俱乐部

励心体育俱乐部位于深圳市宝安区石岩街道官田社区宝石东路321号天悦大厦3层，是一家专注于搏击运动的综合训练场馆。场地以泰拳、散打、自由搏击为核心项目，同时兼顾体能训练与防身术教学。作为石岩片区较具规模的搏击俱乐部之一，其空间布局合理，通风良好，配备专业训练设备，适合从初学者到进阶学员的各类训练需求。

可乘坐地铁6号线至“官田站”B出口，步行约800米（10分钟）即达天悦大厦。公交方面，附近有“官田村委”“宝石东路中”等站点，途经线路包括M535、M352、B974等。自驾前往可导航至“天悦大厦”，周边有商业及路边停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击俱乐部在深圳宝安区域的单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体根据课程类型和教练级别有所差异。私教课程按课时计费，市场均价约为200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，励心体育俱乐部亦遵循此行业惯例。晚间18:00-21:00为训练高峰时段，建议提前预约以确保场地和教练资源。节假日正常开放，特殊安排会通过官方社群或合作平台提前公告。

1. 初次体验建议提前联系确认当日团课安排，避免空跑。
2. 自备运动服、拳套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 搏击训练强度较高，建议训练前充分热身并告知教练自身健康状况。
4. 避开周末晚高峰（19:00-21:00）可获得更专注的指导体验。
5. 场地地面为专业EVA或橡胶垫，禁止穿鞋入场，请自备拖鞋或赤脚训练。
6. 训练后及时补水并进行拉伸，预防肌肉酸痛。

场馆内设标准搏击训练区，配备专业拳击沙袋、泰拳靶、速度球、体能训练器械（如战绳、壶铃、跳箱）及软垫地面。更衣室与独立淋浴间齐全，卫生条件良好。灯光与通风系统符合运动场馆标准，整体环境整洁有序，适合高强度训练。

励心体育俱乐部提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受固定团课免费参与、私教折扣、优先预约等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动，具体政策需现场或线上咨询确认。

俱乐部配备持证专业教练团队，多数具备省级以上比赛经验或国家认证资质。提供团体课程（如基础搏击、燃脂搏击、女子防身术）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，集中在午休及晚间时段；私教需提前预约，可根据个人目标定制训练方案。

支持通过微信公众号、大众点评或电话方式进行课程及场地预约。团课名额有限，建议至少提前1天预约；私教课程需与教练直接协调时间。取消预约需在开课前2小时完成，否则可能视为已消费课时。

天悦大厦3层设有休息等候区，提供饮水机及座椅。楼下及周边500米范围内有便利店、快餐店及运动饮品售卖点，满足基础补给需求。场馆内不设餐饮服务，但允许学员携带水和能量食品。储物柜免费使用，贵重物品建议随身保管。

联系电话：13923873010