所石健身

所石健身位于深圳市宝安区华联城市全景EFG栋170号，是一家社区型综合健身场所，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身服务。场地布局紧凑但功能齐全，涵盖有氧区、力量训练区及自由重量区，适合个人训练与日常锻炼。作为宝安中心片区较具便利性的社区健身房之一，其优势在于地理位置优越、营业时间灵活，且注重基础器械维护，适合追求高性价比和便捷性的健身人群。

所石健身距离地铁5号线灵芝站约600米，步行约8分钟即可到达。公交方面，可乘坐M351、M558、B829等线路至“新安公园”或“灵芝地铁站”站点下车。自驾用户可停靠华联城市全景小区地面或地下停车场，周边亦有公共收费停车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通前往。

该类社区型健身房在深圳宝安区域的单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-3500元。具体价格以所石健身实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过线上平台查看实时价格及促销活动。

作为典型社区健身房，所石健身的常规营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。场地支持现场登记使用，但为保障器械使用体验，推荐通过微信小程序或合作平台提前预约入场时段，尤其在晚间18:00-21:00高峰时段。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，提升训练舒适度并保持卫生。
3. 首次到访可申请免费体验课或咨询教练评估体能状况，制定合理训练计划。
4. 注意检查器械使用说明，避免因操作不当造成损伤。
5. 场地虽配备基础储物柜，但贵重物品建议随身携带或使用带锁私人物品柜。
6. 宝安冬季湿度较低，室内空调环境下注意及时补水，防止脱水。

所石健身配备标准有氧器械（如跑步机、椭圆机、动感单车）、固定力量训练器械及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架等），满足全身肌群训练需求。器械品牌以国产主流厂商为主，维护状态良好。场地设有独立更衣区和基础淋浴间，但未配置桑拿或蒸汽房。整体空间通风良好，地面采用防滑橡胶垫，符合社区健身房的安全标准。

该场地提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享有首月折扣或赠送私教体验课等福利。老会员续费或推荐新用户通常可获额外赠期或课程券，具体政策需现场或线上确认。

所石健身配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格参考深圳社区健身房平均水平，单节约200-300元，购买课包可享折扣。团课包括HIIT、核心训练、拉伸恢复等，每周固定时段开放，会员可免费或低价参与。所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证。

用户可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“所石健身”进行线上预约，支持选择入场时段及私教课程。现场也可直接登记使用，但高峰时段可能受限。取消或更改预约需至少提前2小时操作，否则可能视为已消费。建议首次用户提前致电确认当日运营状态。

健身房位于华联城市全景商业配套区内，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。场内设有基础休息区和饮水机，但无餐饮服务。储物柜为电子密码式，无需押金。附近还有社区公园和步道，适合训练后进行低强度放松活动。

联系电话：13028834080