红立方健身会所

红立方健身会所位于深圳市南山区白石二道中信红树湾普金国际会馆2层，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。场馆环境整洁，空间布局合理，主要服务周边住宅区及商务人士。作为南山区较成熟的健身会所之一，其以私密性好、器械维护到位和教练专业度高为特色，适合从初学者到进阶训练者各类人群。

可乘坐地铁9号线至深圳湾公园站，从D出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“红树湾站”和“白石洲北站”，多条线路如M486、M506、B683等均可抵达。自驾用户可停靠中信红树湾小区或普金国际会馆配套停车场，车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类中高端社区健身会所通常采用会员制，单次体验价格参考区间为80–120元，月卡价格在1500–2200元之间，季卡与年卡享有更高折扣。具体价格以会所实际公布为准，部分新用户可享受首周免费体验或私教课程赠送等促销活动。

营业时间一般为每日7:00–22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。建议提前通过电话或线上平台预约，尤其是高峰时段（18:00–21:00）及团课时段，以确保使用器械或参与课程不受限。

1. 建议避开工作日晚高峰（18:00–21:00）前往，以获得更宽松的训练空间。
2. 自带运动毛巾、水壶和训练手套，提升训练舒适度并保持卫生。
3. 初次到访可预约免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋使用器械区。
5. 会所提供储物柜，但贵重物品建议随身携带或使用带锁私柜。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或节日特惠活动。

场馆配备全套有氧与力量训练器械，包括Life Fitness、Technogym等主流品牌设备，维护状态良好。设有独立自由重量区、固定器械区、有氧操房及拉伸恢复区。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品，部分区域设有智能储物柜。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，年卡用户可享专属折扣、生日礼遇及优先预约私教课程权益。部分套餐包含免费团课、体脂检测及营养指导服务。老会员推荐新用户成功办卡，双方均可获得额外会籍时长或私教课奖励。

会所配备持证专业教练团队，均具备NSCA、ACE或国内高级健身指导员认证。提供一对一私教课程（价格区间约300–500元/节）及多样化团课，如HIIT、瑜伽、搏击操、核心强化等，每周更新课表。新会员可预约免费15分钟训练评估，定制个性化方案。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行场地及课程预约。私教课程需提前24小时预约，团课可通过小程序实时查看余位并锁定名额。取消预约需至少提前4小时，否则可能计入爽约记录影响后续预约权限。

场馆内设有休息区、饮水机及小食饮品自动售货机。楼下普金国际会馆一层有轻食咖啡店和便利店，满足训练前后补给需求。周边300米内有中信红树湾商业街，含餐饮、药店及生活服务设施，便利性较高。

联系电话：0755-86268350;0755-86268351