星健源健身工作室

星健源健身工作室位于深圳市福田区核心商圈，地处福华三路星河国际花园A1-22B，正对购物公园地铁站与COCO Park商业综合体。作为一家社区精品健身工作室，该场地主打私教训练与小团体课程，空间布局紧凑高效，注重功能性训练与个性化指导。虽非大型连锁品牌，但凭借其便利的地理位置和专注的服务模式，在周边白领及健身爱好者中具有一定口碑。

联系电话：0755-23910507;0755-82036365;13723488581

乘坐地铁1号线或3号线至购物公园站，从C出口出站后步行约150米即可到达，位置就在COCO Park正对面。公交方面，可搭乘多条线路至“购物公园地铁站”或“会展中心南”站，步行均在5分钟内。自驾用户建议使用COCO Park、星河国际或周边写字楼的公共停车场，高峰时段车位较紧张，推荐优先选择地铁出行。

该类精品健身工作室通常以私教课程和会员制为主，单节私教课价格参考区间为300–500元/节，具体根据教练资历和课程内容浮动。团课体验价一般在80–150元/节，月度会员套餐（含固定次数课程）价格约2000–4000元。部分新客可享首次体验优惠。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新报价。

作为服务都市人群的健身工作室，营业时间通常覆盖早7:00至晚22:00，满足上班族晨练与晚间训练需求。所有课程需提前预约，不接受临时到店使用器械或场地。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前联系确认教练档期并预约体验课。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程密集，尽量错峰预约。
3. 自带运动毛巾、水壶及训练鞋，部分功能性训练需赤脚或穿训练袜。
4. 精品工作室通常不设开放式自由器械区，主要以预约制课程为主，不适合仅想自由撸铁的用户。
5. 关注其微信公众号或小红书账号，常有新客优惠或团课拼团活动。

场地为典型的功能性训练工作室布局，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、药球、泡沫轴、弹力带等基础功能性训练器材。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有镜面便于动作纠正。虽无大型力量器械或跑步机，但足以支持高强度间歇训练（HIIT）、核心强化、体态矫正等课程需求。更衣与简易洗漱区域具备基本功能，但淋浴设施可能有限，建议训练后回住所清洁。

星健源健身工作室采用课程包形式的会员体系，常见选项包括10节、20节、30节私教套餐，以及4–8人小团课月卡。长期购课（如30节以上）通常享有单价折扣，部分套餐包含体测评估与训练计划定制。无传统意义上的年卡或次卡，强调课程连续性与训练效果追踪。老会员推荐新客户常可获得额外赠课。

工作室主打专业私教服务，教练普遍持有ACE、NASM、NSCA或国内认证资质，部分具备康复训练、孕产恢复或运动表现提升专长。课程类型涵盖减脂塑形、增肌训练、体态矫正、产后修复等。团课以功能性训练、核心强化、燃脂循环为主，每周固定排课，需提前报名。私教课程按预约一对一进行，确保训练质量与个性化指导。

所有课程必须通过微信或电话提前预约。多数用户通过工作室官方微信或教练个人微信沟通档期、购买课程包并完成预约。部分信息显示其在小红书或大众点评提供线上咨询入口，但正式预约仍以私信或电话为主。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。

得益于紧邻COCO Park的黄金位置，周边餐饮、咖啡、便利店资源极为丰富，训练前后可便捷补充能量或社交休憩。COCO Park内有多家健康轻食、果汁吧及运动服饰店。工作室内部设有基础储物篮供临时存放物品，但无智能储物柜。建议贵重物品随身携带或使用COCO Park商场寄存服务。