dream mini 极速运动(光明蓝鲸世界店)

dream mini 极速运动（光明蓝鲸世界店）是位于深圳市光明区蓝鲸世界商场L4层的一家新兴室内健身运动空间，主打高强度间歇训练（HIIT）、功能性训练及小型团体课程。该场地以紧凑高效、节奏明快的训练模式为特色，适合追求高效燃脂与体能提升的都市人群。作为社区型精品健身场所，其布局合理、设备齐全，注重私密性与训练氛围营造，开业时间约为2023年，已积累一定本地用户基础。

该场地位于光明区蓝鲸世界购物中心L4-18（悦得闲旁），距离地铁6号线“凤凰城站”约800米，步行约10分钟可达。周边公交线路包括M451、M549、B963等，在“蓝鲸世界站”或“凤凰城地铁站”下车后步行即可。自驾用户可停靠蓝鲸世界商场地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务，后续按标准商业体计费。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，具体取决于课程类型与使用频率。部分团课可能采用按次扣费或套餐制。实际价格以门店小程序或现场公示为准，首次到访用户常可享受体验价或新人优惠。

作为商场内健身场所，dream mini 极速运动一般营业时间为每日10:00–22:00，高峰课程集中在18:00–21:00。所有课程需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次体验建议提前15分钟到场完成签到与基础体测。
2. 课程强度较高，初学者应选择标注“入门”或“基础”的团课。
3. 自带运动毛巾、水壶和防滑训练鞋，场馆提供更衣柜但不提供洗浴用品。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流量大。
5. 关注其微信小程序或大众点评页面，常有新客特惠或拼团折扣活动。
6. 训练后注意补充水分与蛋白质，场馆内无餐饮服务，但商场内有多家轻食店可选。

场地虽为mini型，但功能分区明确，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、药球、跳箱、阻力带等高强度功能性训练器械。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与计时器。更衣区独立设置，配有储物柜，但未设淋浴间，符合商场内小型健身工作室的常规配置。

dream mini 极速运动采用课程包与周期卡结合的会员制度，常见选项包括10次卡、月度无限次卡及季度卡。会员可优先预约热门时段课程，并享受生日月赠课、推荐返现等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。

所有课程均由持证教练带领，教练团队具备ACE、NSCA或国内健身协会认证资质，擅长HIIT、燃脂塑形及核心强化训练。目前以小班团课为主（每班6–12人），暂未开放1对1私教服务。课程类型包括极速燃脂、核心雕刻、下肢爆发力等主题，每周更新课表。

课程需通过官方微信小程序“dream mini极速运动”进行实名预约，支持在线支付与取消（需提前6小时）。系统会自动发送上课提醒，迟到10分钟视为放弃当次课程。不支持电话或现场预约，确保课程人数精准控制与体验质量。

位于蓝鲸世界L4层，紧邻餐饮品牌“悦得闲”，商场内设有星巴克、喜茶、乐凯撒等轻食饮品店，适合训练前后补充能量。L1–L3层有运动品牌店（如Nike、李宁），可购置装备。商场提供免费Wi-Fi、母婴室及休息区，整体环境现代舒适，适合家庭或朋友结伴前往。

联系电话：18025859987