宝动体能训练中心

宝动体能训练中心位于北京市朝阳区建国路10号，是一家以青少年体能训练与篮球专项提升为核心的综合性运动场馆。该中心专注于篮球技能培养、体能发展及团队协作训练，配备标准室内篮球场地，地面采用专业运动地胶，灯光系统符合训练照明标准。场馆环境整洁，通风良好，适合各年龄段篮球爱好者进行日常训练或小型对抗赛。

场馆地处朝阳区核心地段，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁1号线或八通线至国贸站或大望路站，出站后步行约800米（10-12分钟）即可到达。公交线路包括1路、57路、322路等，在“郎家园”或“大北窑东”站下车步行约5分钟。自驾前往建议使用周边商业停车场，如SKP商场、华贸中心地下停车场，车位相对充足但高峰时段可能紧张。

作为以培训为主的篮球场馆，宝动体能训练中心主要采用课程制收费，单次体验课价格通常在150-250元之间。常规训练班按月/季/年收费，月卡价格参考区间为2000-3500元，具体根据课程频次和教练级别有所差异。散场租赁服务较少开放，若提供，参考价格约为120-180元/小时（需提前确认）。具体价格以场馆实际公布为准。

场馆常规开放时间为每日9:00至21:30，主要服务于青少年课后及周末训练。由于以课程安排为主，非会员散客使用场地需提前预约并确认当日是否有空闲时段。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道查询当周课表。

1. 建议提前至少24小时联系场馆确认课程或场地可用性，避免空跑。
2. 首次到访可预约免费体验课，了解教练风格与训练体系是否匹配。
3. 场馆对运动鞋有明确要求，禁止穿黑底鞋或户外鞋入场，以防损伤地胶。
4. 训练强度较高，建议自备水壶、毛巾及替换衣物，场馆提供基础储物柜。
5. 周末及寒暑假为报名高峰期，热门时段课程名额紧张，建议尽早锁定席位。
6. 家长可在指定休息区等候，部分时段支持观摩训练，但需保持安静。

场馆内设1片标准半场或全场篮球场地（根据布局调整），地面铺设专业PVC运动地胶，具备良好减震与防滑性能。配备标准高度篮架、训练用标志桶、敏捷梯、阻力带等体能辅助设备。更衣区与独立卫生间齐全，淋浴设施有限，建议训练后回家冲洗。照明采用无频闪光源，确保长时间训练视觉舒适。

宝动体能训练中心实行课程会员制，主要分为月度、季度和年度训练卡。月卡适合短期体验，季卡及以上享有优先选课权、免费体测评估及阶段性技能报告。老学员推荐新用户可获赠额外课时。目前暂未推出纯场地会员，所有使用均与课程绑定。

场馆提供系统化篮球教学服务，教练团队由前职业球员、体育院校专业毕业生组成，均持有中国篮协或相关机构认证资质。课程涵盖基础运球、投篮、战术配合及体能专项训练，分龄分阶教学（U8、U12、U16及成人班）。私教课程按1对1或1对2形式开展，价格约400-600元/课时；团课每班6-10人，性价比更高。

课程及场地预订主要通过微信公众号“宝动体能训练中心”或电话预约完成。线上可查看教练排期、课程大纲及剩余名额，支持在线支付定金锁定席位。取消政策规定：开课前48小时以上可全额退款或改期，48小时内仅可改期一次。不支持临时到场直接使用场地。

场馆位于建国路沿线，周边商业配套成熟。休息区设有座椅、饮水机及免费Wi-Fi，供家长等候使用。附近有便利店（如7-Eleven）、咖啡店（瑞幸、星巴克）及快餐（麦当劳、肯德基），满足基本补给需求。运动装备方面，建议自备，周边无专业篮球用品商店，最近的迪卡侬位于四惠东，车程约15分钟。

联系电话：18611830702