长白虎青少年足球俱乐部

长白虎青少年足球俱乐部位于北京市朝阳区湖光中街与南湖南路交叉口东140米，是一家专注于青少年足球培训与训练的社区型足球场地。该俱乐部以系统化青训体系和专业教练团队为特色，主要面向6-16岁青少年提供足球技能提升、体能训练及团队协作课程。场地采用标准人造草皮，符合青少年运动安全规范，整体环境整洁、管理有序，是朝阳区较受家长认可的青少年足球训练基地之一。

可乘坐地铁14号线至望京站，从B口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或乘坐公交416路、471路、547路至“湖光中街”站，下车后向东步行约200米即达。自驾前往可导航至“湖光中街与南湖南路交叉口”，周边有湖光嘉园小区及商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类青少年足球俱乐部通常不对外散客开放单次踢球服务，主要以课程包形式收费。参考行业标准，基础青训课程价格区间为200–350元/课时（每课时90分钟），月度课程包（8–12课时）价格约1600–3000元。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为青少年专项训练场地，日常开放时间主要集中在放学后及周末：工作日一般为16:00–21:00，周末为9:00–20:00。场地不接受临时散客预约，所有训练需提前报名课程并按排课表参与。节假日安排通常与学校假期同步，寒暑假会增设全天训练营。

1. 青少年首次体验建议先预约免费试听课，评估教练风格与孩子适配度。
2. 必须穿着碎钉或TF胶钉足球鞋，严禁穿钢钉或平底鞋入场以防损伤草皮或滑倒。
3. 冬季训练（12月–2月）早晚温差大，建议分层穿衣并携带保温水壶。
4. 场地不提供储物柜，贵重物品请勿带入训练区。
5. 家长可在场边指定区域观训，但禁止干扰教学秩序。
6. 报名前确认课程是否包含保险、装备及赛事报名权益。

场地为标准7人制人造草足球场，草皮厚度适中、填充颗粒均匀，具备良好缓冲性和排水性能，符合中国足协青少年训练场地推荐标准。场边设有围网、照明灯柱（支持夜间训练）、简易休息长椅及饮水点。无独立更衣室和淋浴间，学员通常在家中完成换装，现场仅提供基础洗手设施。

俱乐部采用课程包制而非传统会员卡模式，常见套餐包括月度班（8–12课时）、季度班（24–36课时）及寒暑假集训营。长期学员可享优先排课、免费参加内部友谊赛及年度技能测评等权益。部分套餐赠送定制训练服或比赛袜，具体权益随季节活动调整。

所有教练均持有中国足协D级及以上教练员证书，并具备3年以上青少年教学经验。课程以小班制为主（6–12人/班），按年龄和水平分组教学。除常规训练外，定期组织战术讲解、视频分析及心理辅导。私教课程需额外预约，价格约400–600元/课时，适合有专项提升需求的学员。

训练课程需通过俱乐部官方微信公众号或前台电话进行报名与排课，不支持第三方平台（如美团、大众点评）直接预订。新学员需提交健康信息并签署安全协议。课程一旦排定，缺席不退费但可申请一次补课（需提前24小时请假）。

场地紧邻湖光嘉园社区，周边有便利店、快餐店及文具店，满足基本补给需求。无专属餐饮或运动用品商店，建议自备运动饮料、能量零食及备用球袜。附近无大型商场，家长等候期间可前往南湖南路沿街咖啡馆短暂休息。

该俱乐部专为6–16岁青少年设计，尤其适合零基础入门、校队选拔准备或希望系统提升足球技能的学生。不面向成人或幼儿开放，也不承接企业团建或业余联赛。家长需全程负责接送，场地不提供托管服务。