星豆健身训练综合馆

星豆健身训练综合馆位于南京市建邺区梦都大街180-1号，正对江苏大剧院北门，地理位置优越，属河西新城核心区域。该场馆为现代化综合健身空间，主打功能性训练、力量训练与团体课程，环境整洁、动线合理，适合从初学者到进阶健身人群。作为建邺区较具代表性的社区型健身馆之一，其注重私教服务与会员体验，配备基础有氧、力量及自由重量区，整体风格简约实用。

乘坐地铁可选择10号线至奥体中心站，从4号出口出站后沿梦都大街步行约600米（约8分钟）即达。公交方面，附近有“江苏大剧院北”站，途经线路包括129路、D7路、B2路等。自驾用户可停放在江苏大剧院地下停车场或周边商业体如金鹰世界、华采天地的公共停车场，步行均在5-10分钟范围内。

该类社区型健身综合馆单次体验价格通常在50-80元之间；月卡价格参考区间为600-1000元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的健身场馆，星豆健身训练综合馆常规营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节等重大节假日可能调整）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末白天，建议提前预约以确保使用器械或参与团课。部分课程需提前24小时锁定名额。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末10:00-16:00的高峰时段，以获得更佳训练体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，多数社区健身馆不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测与体验课，便于了解教练风格与课程体系。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋以防损伤地面。
5. 入馆前确认是否需扫码签到或出示会员码，部分场馆已实现无接触入场。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新会员优惠或节日促销活动。

场馆内设标准有氧区（含跑步机、椭圆机、划船机等）、力量训练区（固定器械+自由哑铃、杠铃架）、功能性训练区（TRX、战绳、药球、跳箱等）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。配备独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、储物柜及休息等候区。设备品牌以国产主流为主，维护状况良好，符合社区健身馆行业标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐含私教体验课或团课优先报名权。会员可享受专属训练计划制定、体脂率定期监测、生日礼遇等权益。新会员常享首月折扣或赠送2节私教课，老会员推荐新客亦有积分或现金返利机制。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练团队，多数持有国职或ACE、NASM等认证资质，可提供一对一私教、小团体训练（2-4人）及专项课程（如减脂营、体态矫正、产后恢复等）。团课每日安排3-5节，涵盖搏击操、瑜伽、HIIT、核心强化等类型，会员免费参与。私教课程需单独购买，支持按次或打包计费。

可通过微信小程序、大众点评或电话进行私教课程及团课预约。器械区无需预约，但高峰时段建议错峰使用。取消私教课程需提前12小时通知，否则可能扣减课时。部分团课名额有限，建议提前一天在小程序锁定位置。

场馆紧邻江苏大剧院、金陵图书馆及河西中央公园，周边商业配套成熟。步行5分钟内可达华采天地、金鹰世界等大型综合体，内有餐饮、咖啡、便利店及运动品牌店。馆内设有基础储物柜和饮水机，但无自营餐饮或商品零售，建议自备补给或就近解决。

联系电话：18761898515