德俊太极养生馆(灵龙医药大楼店)

德俊太极养生馆（灵龙医药大楼店）位于南京市六合区中国民生银行楼下，是一家融合传统太极与现代搏击训练的综合性养生运动场所。该馆以太极为基础，同时开设搏击、散打等实战类课程，适合不同年龄和体能水平的学员。场馆环境整洁，注重安全与教学规范，是六合区内较为少见的将养生与搏击结合的特色场馆。

联系电话：18018092283

可乘坐地铁S8号线至龙池站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。公交方面，可搭乘616路、623路、678路至“龙池地铁站”或“棠城广场西”站，步行约10分钟抵达。自驾用户可停放在灵龙医药大楼周边公共停车场或民生银行附近划线停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类搏击+太极综合场馆单次体验价格通常在60-120元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，具体根据课程类型（太极/搏击/私教）有所差异。部分团课可能提供首次体验优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为社区型综合运动场馆，德俊太极养生馆一般营业时间为每日9:00-21:30。搏击课程多安排在晚间18:30-21:00，太极课程则集中在上午及下午时段。建议提前预约课程，尤其是周末及节假日，部分课程需满员开班。

1. 初学者建议先参加体验课，了解自身适应程度再决定是否长期报名。
2. 搏击训练需穿着运动服、运动鞋，建议自备护齿、拳套等基础装备。
3. 场馆内禁止佩戴首饰或硬质饰品，以防训练中受伤。
4. 最佳训练时间为工作日上午或下午，人少且教练指导更细致。
5. 太极与搏击课程强度差异大，报名前应明确自身目标并咨询课程安排。
6. 馆内通常不提供饮用水，建议自备水杯。

场馆配备标准搏击训练垫、沙袋、镜子墙及基础力量训练器械。地面采用专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。设有独立更衣区域，但淋浴设施可能有限，建议训练后回家清洁。整体空间紧凑但功能齐全，适合中小型团体课程开展。

该馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受课程折扣、优先选课及专属活动参与权。部分套餐包含太极与搏击双项课程，适合希望兼顾养生与实战训练的用户。新会员常享有首月优惠或赠课福利，具体政策需现场咨询。

场馆教练团队具备武术或体育专业背景，部分持有国家认证的散打、太极拳段位证书。提供1对1私教及6-10人小班团课，私教价格参考区间为200-350元/课时。团课按周排期，内容涵盖基础体能、技术动作及实战对抗，适合循序渐进提升。

可通过电话直接联系场馆预约课程或体验课，部分用户反馈可通过大众点评或微信私信进行初步咨询。暂未发现官方小程序或线上支付系统，建议提前1-2天确认课程安排及空余名额，避免到场无课可上。

场馆位于六合城区核心地段，周边有便利店、快餐店及药店，满足基本补给需求。灵龙医药大楼内设有休息座椅，但馆内休息区较为简朴。储物柜数量有限，建议贵重物品随身携带。附近无专业运动用品商店，建议自备训练装备。