南京海森太极拳馆(六合馆)

南京海森太极拳馆（六合馆）位于南京市六合区龙池街道，是一家专注于传统武术与现代搏击融合训练的场馆。该馆以太极拳为核心，同时开设散打、擒拿、防身术等搏击类课程，适合不同年龄和基础的学员。场馆环境整洁，注重武德教育与实战能力并重，是六合区内较具专业性的武术搏击训练场所之一。

场馆地址为南京市六合区龙池街道毛许雄州南路399号恒利园236栋。可乘坐地铁S8号线至龙池站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交616路、624路至“雄州南路·龙池路”站，步行约500米。自驾前往可使用恒利园周边道路临时停车位，或附近社区公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为搏击类教学场馆，南京海森太极拳馆主要采用课程制收费。单次体验课价格通常在80-120元之间，常规月卡价格约600-900元，季卡约1600-2400元，年卡价格在5000-7000元区间。私教课程按课时计费，每节（60分钟）约200-300元。具体价格以馆内最新公示为准，首次到访建议预约免费体验课了解课程体系。

场馆常规开放时间为每周二至周日9:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程多安排在工作日晚间（18:30-20:30）及周末白天（9:00-17:00）。所有课程需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过微信或电话确认当日排课并锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前咨询。

1. 首次到访务必穿着宽松运动服和平底训练鞋，避免穿牛仔裤或硬底鞋。
2. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，搏击训练对身体协调性和反应力要求较高。
3. 场馆提供基础护具（如拳套、护齿），但长期学员建议自备个人装备以确保卫生与适配性。
4. 太极拳与搏击结合课程强度适中，适合30岁以上人群入门，青少年建议选择专项散打班。
5. 冬季训练注意保暖，场馆虽有基础供暖，但高强度对抗后易出汗，建议携带替换衣物。
6. 避开周末上午10点后的家庭客流高峰，成人学员推荐选择工作日晚间课程，氛围更专注。

场馆面积约200平方米，铺设专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。配备标准搏击训练镜墙、沙袋区（含立式和悬挂式沙袋各2组）、软体障碍训练器材及太极推手练习区。更衣区为男女分隔简易更衣角，配有储物挂钩；淋浴设施暂未开放，建议训练后回家清洁。整体设施以实用性和安全性为主，符合中小型搏击馆行业标准。

场馆提供月卡、季卡、年卡三种会员类型，会员可享受固定时段无限次参加团体课程权益，并享有私教课9折优惠。年卡会员额外赠送2次免费体能评估及季度技术考核反馈。新会员首月报名可获赠定制训练T恤一件。无次卡销售，强调系统性训练，不支持单次随意入场训练。

馆内主教练具备国家武术段位认证及多年实战教学经验，部分教练持有中国武术协会或体育总局颁发的散打/太极拳教练资质。常规开设成人太极防身班、青少年散打基础班及女性自卫术小班课。团课每周3-5次，私教需提前48小时预约。所有新学员首次课程包含15分钟体能与柔韧评估，确保训练方案个性化。

课程预约主要通过微信联系馆长或助教完成，暂未接入大众点评或美团线上预订系统。添加官方微信号后可查看每周课表并锁定名额，取消需至少提前24小时通知，否则视为已消费课时。体验课需提前1天预约，并提供姓名、年龄及运动基础信息以便安排合适班级。

场馆位于恒利园小区内，周边以居民区为主，配套较为基础。入口处设有饮水机和休息长椅，可供课间短暂休整。附近300米内有便利店、快餐店及社区药店，但无专业运动用品商店。建议自备水杯和毛巾，场馆不提供一次性用品。小区内禁止喧哗，训练结束请保持安静离场。

联系电话：13951669412