蓝图健身俱乐部(石湫店)

蓝图健身俱乐部（石湫店）位于南京市溧水区石湫街道雨山路一号凤凰天地三楼，是一家社区型综合健身场所。该场地依托凤凰天地商业综合体，面向周边居民及高校学生群体，提供基础力量训练、有氧运动及功能性训练区域。作为2023年后新开设的健身门店，其装修风格现代简洁，注重通风与采光，整体环境整洁有序，适合日常锻炼与体能提升。

可乘坐地铁S7号线至石湫站，出站后步行约800米（10分钟）即可到达凤凰天地。公交方面，可搭乘溧水区内公交线路如溧水201路、205路至“石湫街道办”或“凤凰天地”站下车。自驾用户可导航至“凤凰天地（石湫店）”，商场设有地下及地面公共停车场，停车便利。

该类社区型健身俱乐部单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-500元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或学生特惠活动。

作为社区健身场所，蓝图健身俱乐部（石湫店）一般营业时间为每日9:00至22:00，节假日正常开放。建议通过线上平台或电话提前确认当日运营状态，高峰时段（18:00-21:00）可能需预约入场以确保器械使用体验。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体验课或咨询前台获取器械使用指导。
4. 注意保管个人物品，建议使用自带锁具或选择配备储物柜的区域。
5. 如计划长期锻炼，对比季卡与年卡性价比，通常年卡日均成本更低。
6. 关注其微信公众号或美团/大众点评页面，常有新客优惠或团课赠课活动。

场地配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸机、高位下拉等）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑；照明充足，通风系统良好。设有男女独立更衣室，部分区域配备基础淋浴设施，但热水供应情况建议现场确认。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，学生凭有效证件可享专属折扣。会员权益通常包括不限次入场、免费参加基础团课、生日月赠送周卡等。部分套餐含私教体验课，具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格参考区间为200-400元/节，视教练资历而定。常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT）通常对会员免费开放，非会员可单次付费参与，课程表每周更新，张贴于前台或通过小程序查看。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行会员卡购买及私教课程预约。团课名额有限，建议提前1-2天在线锁定位置。单次入场一般无需预约，但高峰时段可能实施限流措施。取消或改期私教课程需提前24小时通知，否则可能扣减课时。

位于凤凰天地三楼，楼下即有餐饮、便利店、咖啡店等生活配套，锻炼后补给便利。商场内设有公共卫生间、休息座椅及自动售货机。储物柜为投币式或扫码式，部分需自备锁具。暂未发现专业运动装备零售店，建议自备训练所需物品。