潮叔健身(月鹭湖店)

潮叔健身（月鹭湖店）位于南京市溧水区创业路99号，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该店依托月鹭湖片区新兴居住区的发展，为周边居民及上班族提供专业健身服务。场馆内部布局合理，涵盖有氧训练区、力量器械区、自由重量区及功能性训练空间，整体环境整洁、通风良好，适合不同阶段的健身人群。作为潮叔健身在溧水的重要布点，该门店注重会员体验与课程多样性，是区域内较具口碑的健身场所之一。

自驾前往可导航至“创业路99号”，场馆周边设有公共停车位，但高峰时段可能紧张，建议错峰出行。公共交通方面，可乘坐溧水区内公交线路如溧水1路、溧水8路至“月鹭湖公园站”或“创业路·秦淮大道站”，下车后步行约500米（约6-8分钟）即可到达。距离地铁S7号线“空港新城江宁站”约8公里，建议换乘公交或打车接驳。

该类社区型健身场馆单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-600元，季卡约1000-1500元，年卡一般在2500-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

作为标准社区健身中心，潮叔健身（月鹭湖店）营业时间通常为每日06:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整）。为保障训练体验，高峰时段（18:00-21:00）建议提前预约；部分团课需按课表报名参与，私教课程则需单独预约教练时间。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末上午的高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定个性化健身目标。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 关注其微信公众号或小程序，可实时查看团课安排、预约私教及获取促销信息。

场馆配备齐全的有氧设备（如跑步机、椭圆机、划船机）、固定力量器械及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架等），品牌多为国产主流或国际二线（如舒华、乔山等）。地面采用专业减震地胶，分区明确，通风与照明系统良好。另设独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜，部分区域配有全身镜与消毒设备，整体维护状况良好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月福利等权益。部分套餐包含体脂检测、训练计划定制等增值服务。新会员常享有首月折扣或赠送私教体验课，具体政策以店内公示为准。

场馆配备持证专业健身教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（价格通常在200-400元/节，视教练资历而定）及多样化团课，如HIIT、瑜伽、搏击操、核心训练等，每周更新课表。私教课程需提前预约，首次可享体验价。

支持通过“潮叔健身”官方微信公众号或小程序进行会员登录、团课预约及私教课程预订。部分高峰时段器械区虽无需预约，但团课名额有限，建议提前1-3天锁定位置。取消或改约私教课程需至少提前12小时通知，否则可能扣减课时。

场馆内设有休息等候区，提供饮水机及基础饮品售卖；虽无独立餐饮服务，但周边500米内有便利店、轻食店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。附近月鹭湖公园适合晨跑或拉伸放松，形成良好的“健身+休闲”动线。储物柜免费供会员使用，非会员可能需支付小额押金。

联系电话：18013813531