高校跆拳道馆(钟阜大厦店)

高校跆拳道馆（钟阜大厦店）位于南京市鼓楼区三牌楼大街238号钟阜大厦4楼，是一家专注于跆拳道及搏击类训练的社区型运动场馆。该馆面向高校学生及周边居民，提供标准化训练场地和专业教学服务。场馆环境整洁，通风良好，地面铺设专业跆拳道地垫，适合初学者至进阶学员进行日常训练或考级准备。作为鼓楼区内较具口碑的搏击训练点，该馆以亲民价格和规范教学受到本地运动爱好者欢迎。

场馆地处鼓楼区核心居住与教育区域，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁1号线至玄武门站，从3号出口出站后步行约900米（约12分钟）；或乘坐地铁4号线至云南路站，步行约800米（约10分钟）。公交方面，附近有“三牌楼”“钟阜路·三牌楼”等站点，途经线路包括3路、16路、24路、57路等。自驾前往可停靠钟阜大厦周边道路泊位或附近商业体公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型跆拳道/搏击场馆单次体验价格通常在50–80元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体收费可能因课程类型（团课/私教）、学员身份（学生/成人）略有差异。部分时段对高校学生提供专属优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过线上平台或现场咨询确认最新资费。

场馆常规开放时间为每日10:00–22:00，其中晚间18:00–21:00为训练高峰时段。周末及节假日照常营业，寒暑假期间可能增设青少年集训班并调整课表。所有课程及场地使用均需提前预约，不接受临时walk-in入场，建议通过电话或大众点评/美团平台提前1–3天预订。

1. 初学者建议选择基础团课入门，避免直接参与高强度对抗训练。
2. 务必穿着跆拳道服或宽松运动服，禁止穿鞋上垫，场馆一般提供道服租赁。
3. 每周三、周四上午人流量最少，是体验或私教课程的理想时段。
4. 自带护具（如护胫、护胸）可提升训练安全性和舒适度，场馆虽提供公用护具但卫生条件有限。
5. 训练前2小时避免饱食，建议携带水杯和毛巾，场馆设有饮水机但无淋浴设施。
6. 高校学生凭有效证件可享课程折扣，报名前务必主动出示。

场馆设有一块标准跆拳道训练垫区（约10m×15m），采用EVA高密度拼接地垫，具备良好缓冲性能。配备全身镜墙、把杆、沙袋及基础体能训练器械（如跳绳、药球）。更衣区为开放式隔间，无独立淋浴间，但提供储物挂钩和简易休息座椅。照明充足，空调系统覆盖全年，夏季制冷与冬季供暖均有保障。

场馆提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，学生会员与成人会员价格分设。月卡适用于高频次训练者，季卡性价比更高并常附赠1–2节私教体验课。会员权益包括优先选课、免费参加月度考级模拟、生日当月课程赠送等。新会员首次报名通常可享首月85折或团课买五送一优惠，具体活动以店内公告为准。

场馆配备2–3名持证跆拳道教练，均拥有中国跆拳道协会认证段位（多为黑带二段及以上）及教学经验。提供成人/青少年分龄团课（每周3–5节）及一对一私教服务。私教课时费参考价为150–220元/节（60分钟），团课单节约40–60元。教练可协助学员制定训练计划、准备考级（ITF/WT体系）及提升竞技能力。

支持通过大众点评、美团APP在线预约团课或私教课程，也可直接致电场馆前台登记。线上预订需提前支付定金或全款，取消需至少提前24小时，否则视为已消费。首次到访建议提前联系确认当日课程安排及空余名额，避免跑空。

场馆所在钟阜大厦一楼及周边街区有便利店、快餐店（如兰州拉面、沙县小吃）及饮品店，满足基础补给需求。大厦内无专用运动用品商店，建议自备训练装备。场馆入口处设有免费储物柜（需自备锁具），但无餐饮休息区，训练前后可至附近三牌楼夜市或湖南路商圈用餐。

联系电话：13655193136