艾森特健身(盘龙山庄店)

艾森特健身（盘龙山庄店）位于南京市浦口区宁六路268号南京银行二楼，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该门店依托盘龙山庄及周边成熟居住区，服务本地居民及上班族。作为艾森特健身在浦口的重要布局，场馆注重功能性训练与器械锻炼结合，环境整洁、动线合理，适合从初学者到进阶用户的多样化健身需求。

可乘坐地铁3号线至星火路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交603路、666路、D10路至“盘龙山庄”站，下车即达。自驾用户可导航至“南京银行（浦口宁六路支行）”，场馆位于其二楼。周边有盘龙山庄小区及商业体配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类中端社区健身场馆单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在2500-4000元。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享首月优惠或私教体验课赠送。部分套餐含团课权限，建议到店或通过官方渠道确认最新资费。

作为标准社区健身中心，营业时间一般为每日06:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约以确保使用器械和团课名额。部分课程需单独报名，无需预约即可入场自由训练。

1. 建议避开工作日18:00-21:00高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，充分利用新客权益。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 团课名额有限，建议提前一天在小程序或前台登记。
6. 场馆位于银行二楼，注意入口标识，避免误入办公区域。

场馆配备有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、力量训练区（史密斯架、哑铃、杠铃、固定器械）、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，通风与照明系统良好。设有男女独立更衣室、淋浴间及基础储物柜，但未设桑拿或泳池等高端配套。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人卡组合。会员享有全天候入场权限、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、动感单车）、生日月赠课等权益。部分时段推出“老带新”返现或续卡折扣活动，详情可咨询前台或关注门店公告。

场馆配备持证专业健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课单价通常在200-400元/节，购买课包（如12节、24节）可享阶梯优惠。教练均持有国职或ACE、NASM等认证，可根据减脂、增肌、康复等目标定制训练计划。团课每日安排2-4节，涵盖HIIT、普拉提、核心强化等类型。

自由训练无需预约，直接刷卡或扫码入场。团课及私教课程需通过前台登记、电话预约或使用艾森特健身官方小程序进行排课。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣减课时。建议下载品牌官方App或关注微信公众号，便于查看课表与管理会员权益。

场馆位于南京银行二楼，楼下有便利店、快餐店及咖啡简餐，满足运动前后补给需求。盘龙山庄小区内有超市、药店等生活配套，步行5分钟可达。场馆内部设有休息座椅区和饮水机，但无自营餐饮或运动装备零售，建议自备所需物品。

联系电话：18362982152