喜玛拉雅(民智路健身游泳)

喜玛拉雅（民智路健身游泳）位于南京市雨花台区证大大拇指广场2期，是一家集健身与恒温游泳于一体的综合性运动场馆。该场地主打中高端社区健身服务，配备标准室内恒温泳池，水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤与消毒系统，水质清澈。场馆整体环境整洁，通风良好，适合成人及青少年进行日常锻炼或系统性游泳训练。

场馆位于南京证大大拇指广场2期，紧邻地铁S3号线“铁心桥站”，从3号出口步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可乘坐103路、112路、D6路至“铁心桥”或“韩府坊”站下车。自驾用户可使用证大大拇指广场地下停车场，停车便利；高峰时段建议提前10-15分钟抵达以确保车位。

该类恒温游泳场馆在南京市区的单次票价通常为60-90元。根据主流平台信息，喜玛拉雅（民智路店）单次游泳价格约为78元，会员卡（月卡/季卡/年卡）享有显著折扣，具体价格以场馆当日公示为准。部分套餐包含健身+游泳组合权益，性价比更高。

场馆常规开放时间为每日09:00-22:00，游泳区域分时段开放，高峰时段集中在18:00-21:00。建议通过官方小程序或大众点评提前预约入场时段，尤其周末及节假日需提前1-2天锁定名额。特殊天气或设备维护期间可能临时调整营业时间，请关注官方通知。

1. 建议避开18:00-21:00的晚间高峰时段，水质和体验更佳。
2. 必须自备泳衣、泳帽、泳镜，部分场次强制要求佩戴泳帽入池。
3. 首次到访建议提前15分钟办理登记，携带有效身份证件。
4. 泳后及时冲洗并使用自带毛巾，减少皮肤刺激。
5. 场馆提供储物柜，但贵重物品请随身保管。
6. 初学者可关注团课安排，避免独自下深水区。

场馆配备一座25米×12.5米标准短池，水深1.2-1.6米，适合不同水平泳者。采用逆流循环过滤系统与臭氧+氯双重消毒，水质符合国家卫生标准。更衣室干湿分离，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品。地面铺设防滑地砖，安全标识清晰，设有紧急救生设备及持证救生员值守。

提供月卡（约600元）、季卡（约1500元）和年卡（约5000元）等多种会员选项，会员可享不限次游泳、优先预约、免费储物及部分私教课程折扣。新会员常有首月体验价或赠课活动，可通过官方微信或前台咨询最新优惠。家庭卡或双人卡亦有推出，适合长期锻炼人群。

场馆提供专业游泳教学服务，包括成人速成班、儿童启蒙班及中考游泳特训班。团课通常每周2-3次，每次60分钟，费用约150-200元/节。私教价格在300-400元/小时，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员国家职业资格证书，教学经验丰富。

支持通过“喜玛拉雅健身”微信公众号或小程序在线预约游泳时段，也可在美团、大众点评购买次卡或套餐后直接预约。取消预约需至少提前2小时操作，否则视为已消费。现场不接受无预约入场，尤其在高峰时段严格执行限流管理。

场馆位于证大大拇指广场2期内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全。场内设有休息区、自动售货机（提供饮料与能量棒），并有合作运动品牌柜提供泳具租赁与销售（如Speedo、Arena等）。储物柜免费使用，部分高端更衣柜需扫码付费解锁。