长盛格斗CSboxingclub(美糖广场馆)

长盛格斗CSboxingclub（美糖广场馆）是位于南京市栖霞区的一家专业搏击训练场馆，专注于拳击、自由搏击及体能训练。场馆设于美糖广场西区F1层，环境整洁、通风良好，配备标准拳击台、沙袋区、核心训练区及基础健身器械。作为社区型搏击俱乐部，该馆注重初学者入门教学与进阶训练结合，适合青少年、成人及女性群体参与。

场馆位于杉湖东路16号美糖广场西区F1层F39-1号。乘坐地铁2号线至学则路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交可搭乘146路、322路、D1路等至“杉湖东路·学则路”站，下车即达。自驾用户可停靠美糖广场地下停车场或周边公共停车区域，车位较为充足。

该类搏击场馆单次体验价格通常在80–150元之间，私教课程价格约为200–400元/节，具体取决于教练资质与课程内容。会员卡体系常见为月卡（800–1200元）、季卡（2000–3000元）及年卡（6000–9000元），含不限次团课或固定次数私教权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，高峰时段集中在18:00–21:00。长盛格斗CSboxingclub需提前预约课程或训练时段，尤其周末及节假日建议至少提前1天通过线上平台或电话确认排课与空位情况。部分团课有固定时间表，私教需单独协调教练档期。

1. 初学者建议选择体验课或基础团课，避免直接进行高强度对抗训练。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分场馆提供租赁但卫生条件有限。
3. 避开晚间18:00–21:00高峰时段，可获得更充分的教练指导与设备使用空间。
4. 训练前2小时避免饱食，建议补充适量碳水与水分以维持体能。
5. 女性学员可优先选择女性专属课程或时段，提升训练舒适度与安全性。

场馆内设有标准拳击台1座、悬挂式沙袋6–8个、立式靶具若干，以及哑铃、壶铃、战绳等功能性训练器材。地面采用专业减震地胶，墙面装有全身镜便于动作纠正。更衣区与简易淋浴间基本配备，但储物柜数量有限，建议减少贵重物品携带。整体设施维护良好，符合中小型搏击馆行业标准。

该馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享团课无限次参与、私教折扣、优先预约及专属活动邀请等权益。部分套餐包含体测评估与训练计划定制服务。新会员常享有首月优惠或赠课活动，具体政策需现场或线上咨询确认。

场馆配备持证专业教练团队，多数具备省级以上搏击赛事经验或国家职业资格认证。提供1对1私教、小班课（3–6人）及主题团课（如减脂搏击、女子防身术）。私教课程按级别定价，资深教练课时费较高。建议首次到访时与教练沟通训练目标，以便匹配合适课程强度与风格。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，也可直接致电场馆前台登记。团课需按周课表提前锁定名额，私教课程建议与教练直接协调时间。取消或改约通常需提前24小时通知，否则可能视为已消费课时。

美糖广场为综合性商业体，馆内设有休息等候区，周边配套丰富：一层有便利店、轻食饮品店；商场内含快餐、咖啡厅及运动服饰零售店。训练结束后可就近用餐或采购运动补给。储物方面建议使用随身背包，场馆不提供长期寄存服务。

联系电话：025-68362896;18362972693