WONDERME女神特塑健身工作室(草场门店)

WONDERME女神特塑健身工作室（草场门店）位于南京市鼓楼区新模范马路古平岗18号702室，是一家专注于女性塑形与功能性训练的精品健身工作室。该门店以小班课和私教课程为核心，强调科学训练与体态管理，环境私密、干净，适合注重训练效果与体验感的都市女性。作为WONDERME品牌在南京的重要布局，草场门店延续了品牌‘精准塑形+身心平衡’的理念，配备专业器械与镜面训练空间，整体氛围现代而温馨。

该工作室位于鼓楼区核心居住与教育区域，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁1号线至玄武门站，从3号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或乘坐地铁4号线至云南路站，步行约900米（约12分钟）。公交线路包括22路、47路、56路、74路等，在“古平岗”或“虎踞北路·草场门”站下车后步行5-8分钟可达。自驾用户可停靠周边小区或商业体公共停车场，如金盛百货（草场门店）附近有收费停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

作为高端精品健身工作室，WONDERME草场门店主要采用课程包及会员制收费模式。单节小班课价格通常在150-220元之间，私教课程单节价格约300-450元。月度会员套餐（含8-12节课）参考价格为1800-2800元，季度及年卡享有更高折扣。具体价格以门店实际公示为准，首次到店用户通常可享受体验课优惠（约39-69元/节）。不设单次入场门票，所有训练需通过课程预约参与。

工作室常规营业时间为每日10:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程安排集中在中午12:00-14:00及晚间18:00-21:00两个高峰时段，上午时段多用于私教预约。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序“WONDERME女神特塑”或电话进行预订。临时到场无法保证有空位，建议至少提前24小时预约，热门教练课程需提前3-5天锁定。

1. 首次到店建议提前15分钟到达，完成体测评估与更衣准备。
2. 工作室提供瑜伽垫、弹力带等基础器械，但建议自备运动毛巾、水杯及防滑袜（部分地面课程要求穿袜训练）。
3. 小班课人数严格控制在4-6人，确保动作指导质量，迟到超过10分钟可能被取消当次课程资格。
4. 避开周一晚间及周末下午的课程高峰，可获得更个性化的指导体验。
5. 课程强度适中偏高，适合有一定运动基础的女性；初学者可先选择‘入门塑形课’建立体能基础。
6. 工作室内禁止饮食，仅允许饮用清水，储物柜免费使用但需自备锁具。

工作室位于写字楼7层，面积约120-150平方米，设有独立训练区、更衣室及洗手间。训练区配备TRX悬挂训练系统、泡沫轴、壶铃、哑铃组（1-10kg）、弹力圈、BOSU球等专业功能性训练器材，地面铺设高密度缓冲地胶，墙面为整面镜设计便于动作纠正。更衣区提供挂钩与基础照明，但无独立淋浴间，建议训练后回家清洁。整体空间采光良好，配有空气净化器与背景音乐系统，营造专注且放松的训练氛围。

WONDERME采用课程包形式的会员体系，不设传统年卡。主要产品包括：8节小班课包（有效期2个月）、12节混合课包（小班+2节私教，有效期3个月）、以及定制私教月计划。会员可享受课程延期申请（限1次/周期）、生日当月赠课、老带新返现等权益。品牌在南京另有其他门店，但课程包通常仅限购课门店使用，跨店需提前沟通。新用户首次购课常享9折优惠或赠1节体验课。

所有教练均持有国家职业资格认证及国际认证（如NASM、ACE等），并接受WONDERME内部专项培训，擅长女性产后修复、体态矫正、臀腿塑形等方向。课程以60分钟为主，包含热身、主训、拉伸三阶段。小班课由固定教练带教，确保训练连贯性；私教可根据需求匹配擅长领域的导师。教练团队定期更新课程内容，结合季节与会员反馈调整训练方案，确保科学性与趣味性并存。

课程预订主要通过官方微信小程序“WONDERME女神特塑”完成，支持查看教练排期、课程主题、剩余名额并在线支付。也可拨打门店电话进行人工预约。取消政策为：课程开始前24小时以上可免费改期或退课；24小时内取消将扣除1节课时。连续3次未到且未取消将暂停预约权限。建议绑定小程序接收上课提醒，避免遗漏。

工作室所在楼宇为商住混合性质，7楼为纯健身用途，楼下有便利店、咖啡店及简餐小吃。最近的餐饮选择包括古平岗路沿线的轻食沙拉店与奶茶店，适合训练后补充能量。无专属运动用品商店，但教练可推荐训练装备品牌。楼宇内设有电梯，进出便利；周边住宅区密集，夜间照明充足，安全性良好。

联系电话：18651878096