银斯曼游泳健身(复地御钟山店)

银斯曼游泳健身（复地御钟山店）位于南京市栖霞区陶家营路与环陵路交叉口东260米，是服务于城东高端住宅区的专业健身场所。该店依托复地御钟山社区配套，定位为中高端会员制健身中心，提供游泳、器械训练、有氧课程等综合服务。场馆环境整洁，通风良好，注重私密性与运动体验，适合周边居民及通勤人群进行日常锻炼。

可乘坐地铁4号线至蒋王庙站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交310路、146路至“环陵路·陶家营路”站，下车即达。自驾用户可导航至“银斯曼游泳健身（复地御钟山店）”，周边有社区及商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类中高端社区健身中心通常采用会员制收费，参考价格为月卡约600-900元，季卡1500-2200元，年卡4000-6000元。部分套餐含游泳权限，单次体验价约80-120元。具体价格以门店实际公布为准，新会员常享首月优惠或赠课活动。

作为标准社区健身中心，营业时间一般为每日6:30至22:00，全年无休（春节假期可能调整）。游泳池与器械区同步开放，高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议非会员提前电话确认当日入场政策，会员可直接刷卡进入。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00及周末上午的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 游泳需自备泳帽、泳镜及拖鞋，部分时段对泳姿或人数有限制。
3. 首次到访可申请免费体测与课程体验，有助于制定个性化训练计划。
4. 场馆内禁止穿硬底鞋进入器械区，建议携带专用健身鞋。
5. 更衣柜数量有限，高峰时段建议减少随身物品或使用个人锁具。
6. 冬季水温恒定，但淋浴区热水供应可能受使用人数影响，建议错峰洗浴。

场馆配备标准恒温泳池（长度约25米）、有氧训练区（含跑步机、椭圆机、划船器等主流品牌设备）、力量训练区（自由重量与固定器械组合）、多功能操房及独立更衣室与淋浴间。设备维护良好，泳池水质定期检测公示，整体设施符合中高端社区健身中心标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分卡种包含私教体验课、团课优先预约权及亲友体验券。家庭卡或双人卡在特定促销期推出，老会员续费常享折扣。会员还可参与季度体脂挑战赛等社群活动，增强训练粘性。

场馆配备持证专业教练团队，提供一对一私教服务（参考价300-500元/节）及多样化团体课程，如瑜伽、动感单车、HIIT、水中健身等。团课每日安排3-5节，覆盖早、中、晚时段，会员免费参与，非会员可按次付费加入。

会员可通过专属小程序或前台预约团课及私教课程，部分热门课程需提前24-48小时锁定名额。游泳及器械区无需预约，但特殊活动（如水中康复训练）需单独登记。取消私教课程须提前12小时通知，否则可能扣减课时。

场馆内设基础储物柜、休息座椅及饮水机，部分区域提供运动毛巾租赁。虽无自营餐饮，但复地御钟山商业街步行5分钟内有轻食咖啡、便利店及运动补剂销售点，满足训练前后营养补充需求。

联系电话：18321299881