力诺游泳健身(南京高力家居港店)

力诺游泳健身（南京高力家居港店）位于南京市栖霞区栖霞大道8号高力家居港4楼，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身中心。场馆依托高力家居港商业综合体，环境整洁、空间宽敞，配备标准恒温泳池与现代化健身设备，适合各年龄段健身爱好者。作为力诺品牌在南京的重要布局，该门店注重会员体验，提供专业教练指导和科学训练体系。

乘坐地铁1号线至迈皋桥站，从3号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或换乘公交至“高力家居港”站，途经线路包括74路、114路、176路等。自驾用户可导航至“高力家居港”，商场提供地下及地面停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类中高端健身中心通常采用会员制收费。参考南京同类场馆价格，单次体验价约50-80元，月卡价格在600-900元区间，季卡约1500-2200元，年卡普遍在4000-6000元。部分套餐包含私教课程或游泳权限。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首月优惠或免费体测服务。

作为城市商业综合体内的健身场所，该场馆通常每日开放时间为6:00至22:00，全年无休（含节假日）。游泳池可能设有分时段开放安排，建议提前确认当日泳池使用时间。所有到店用户需通过前台登记或线上预约系统入场，高峰时段（18:00-21:00）建议提前预约以确保使用权益。

1. 首次到访建议提前致电或通过官方小程序预约，避免排队等候。
2. 游泳需自备泳衣、泳帽、拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽。
3. 健身高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午，错峰锻炼体验更佳。
4. 场馆内通常禁止穿硬底鞋进入器械区，建议携带专用健身鞋。
5. 入场前可申请免费体测与训练计划咨询，充分利用会员增值服务。
6. 注意保管个人物品，建议使用场馆提供的储物柜并锁好贵重物品。

场馆配备标准25米恒温室内泳池，水温常年维持在28-30℃，采用循环过滤系统保障水质。健身区划分明确，包含自由力量区、固定器械区、有氧训练区（跑步机、椭圆机等），设备品牌多为力健（Life Fitness）、乔山（Johnson）等主流商用级别。另设独立男女更衣室、淋浴间、吹风机及休息区，整体维护良好，卫生状况达标。

力诺健身实行分级会员制度，包含月卡、季卡、半年卡及年卡选项，部分套餐支持家庭卡或双人卡。会员权益涵盖全场域通行（含泳池）、免费团课参与、体脂检测、专属储物柜使用权等。老会员续费或推荐新用户常享折扣或赠课福利。部分卡种限制高峰时段使用，购买前需明确条款。

场馆提供专业私教及团体课程服务。私教团队持有国家职业资格认证或ACE、NASM等国际认证，课程涵盖减脂、增肌、康复训练及游泳教学。私教课单价参考南京市场行情，约200-400元/节，常以12节或24节打包销售。团课每日排期丰富，包括瑜伽、动感单车、搏击操、核心训练等，会员免费参与。

支持通过“力诺健身”官方微信公众号或小程序进行线上预约，可预订私教课程、团课席位及泳池时段。到店用户也可在前台现场登记，但高峰时段可能受限。取消或更改预约需提前24小时操作，否则可能视为已消费。首次体验用户可通过美团、大众点评购买低价体验券，验证后激活账户。

场馆所在的高力家居港为大型家居卖场，4楼及以上区域逐步引入生活服务业态。健身中心内部设有基础储物柜、饮水机及休息座椅；商场1-3楼有快餐、咖啡店及便利店，满足运动前后补给需求。虽无专属运动用品商店，但周边3公里内有迪卡侬（万谷慧店）等专业体育零售店，便于采购装备。

联系电话：18251971065