江苏省五台山体育中心游泳跳水馆

江苏省五台山体育中心游泳跳水馆位于南京市鼓楼区广州路173号，是省内知名的综合性水上运动场馆，隶属于五台山体育中心。该馆拥有标准50米室内恒温泳池和专业跳水池，常年承办省级青少年游泳培训及赛事活动。场馆设施维护良好，水质符合国家卫生标准，适合各年龄段人群进行游泳锻炼、技能提升或竞技训练。

场馆地处南京市中心区域，交通极为便利。地铁2号线至上海路站下车，从3号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括20路、60路、91路、303路等，在“五台山”或“虎踞北路·草场门”站下车。自驾前往可停放在五台山体育中心内部停车场或周边商业体如金鹰国际购物中心的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

成人单次票价为40元，学生及老年人凭有效证件享受优惠价30元。儿童（1.2米以下）需由成人陪同，票价20元。另有月卡（300元）、季卡（800元）及年卡（2800元）等多种会员选项，持卡用户可不限次数入场。具体价格以场馆当日公示为准，节假日可能有临时调整。

全年开放，日常营业时间为每日06:30–21:30，分多个场次开放（早场06:30–09:00，日场09:30–16:30，晚场17:00–21:30）。部分时段专用于青少年培训或团体活动，公众开放时间以当日公告为准。建议通过“江苏五台山体育中心”微信公众号提前预约场次，尤其周末及寒暑假期间人流密集，现场可能限流。

1. 建议避开17:00–20:00的晚间高峰时段，水质和体验更佳。
2. 必须佩戴泳帽入池，场馆入口处可购买（5元/个），建议自备。
3. 馆内提供储物柜（需投币或扫码付费），贵重物品请勿存放。
4. 初学者或儿童建议选择日场，人少且教练资源更充足。
5. 冬季恒温泳池水温保持在28–30℃，但更衣室较冷，建议快速更衣并携带浴巾。
6. 入场需出示健康码（如适用）并配合体温检测，遵守场馆安全规定。

场馆配备一个50米×25米标准室内恒温泳池（10条泳道）和一个独立跳水池（含1米、3米跳板及5米、7.5米、10米跳台）。池水采用24小时循环过滤与臭氧消毒系统，水质清澈达标。更衣室男女分区，设有热水淋浴、吹风机及储物柜。地面防滑处理到位，整体环境整洁有序，照明充足，通风系统良好。

提供月卡（300元）、季卡（800元）、年卡（2800元）三种会员类型，会员可不限次数在公众开放时段使用泳池。年卡用户还可享受免费参加场馆组织的游泳公开课、优先报名青少年培训班等权益。新用户首次办卡可享9折优惠，家庭卡（2大1小）年费为3600元，性价比更高。

场馆配备多名持有国家职业资格认证的游泳教练，提供一对一私教课程（200–300元/课时）及小班团课（6–8人，80元/人/课时）。团课每周二、四、六上午10:00及周日下午15:00开班，内容涵盖蛙泳、自由泳基础及进阶技巧。青少年寒假/暑假集训营常年招生，系统化教学，适合5岁以上儿童。

公众可通过“江苏五台山体育中心”官方微信公众号进行线上预约，选择具体场次并支付费用。支持退改（需提前2小时取消）。团体或培训课程需电话预约（025-8663XXXX）。现场也接受购票，但高峰时段不保证入场名额，强烈建议提前线上预订以确保顺利入场。

场馆内设有简易休息区，提供自动售货机（饮料、零食）。五台山体育中心园区内还有乒乓球馆、羽毛球馆、健身房等设施。周边餐饮选择丰富，步行5分钟可达云南路美食街，包括快餐、面馆、咖啡店等。运动用品方面，附近有迪卡侬（虎踞北路店）及多家体育用品专卖店，可购买泳镜、泳衣等装备。

联系电话：025-51888664;025-51888672