X·GYM健身俱乐部(明发店)

X·GYM健身俱乐部（明发店）位于南京市浦口区江北新区泰山街道滨江大道1号明发滨江新城249-250幢4楼部分区域，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。场馆空间布局合理，主打功能性训练与器械健身相结合的模式，适合从初学者到进阶健身人群。作为X·GYM品牌在江北的重要布点，该店注重私教服务与会员体验，环境整洁、通风良好，并配备基础更衣与淋浴设施。

可乘坐地铁3号线至柳洲东路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或搭乘公交603路、666路、D10路至“明发滨江新城”站下车，步行约300米。自驾用户可导航至“明发滨江新城249-250幢”，周边有小区及商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类中端社区健身俱乐部单次体验价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-1000元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以门店实际公示及促销活动为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为常规健身俱乐部，营业时间一般为每日07:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约私教课程或团课。部分器械区无需预约，但团操课程需通过小程序或前台登记参与。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更好的器械使用体验。
2. 首次到访可申请免费体测与体验课，便于了解自身训练方向和教练风格。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，卫生用品自备更安心。
4. 穿着防滑运动鞋入场，避免穿拖鞋或硬底鞋，确保训练安全。
5. 关注其微信公众号或小程序，常有新会员优惠及团课免费体验活动。
6. 办卡前务必试听私教课程，确认教练专业资质与沟通风格匹配度。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，器械品牌以国产主流及部分进口组合为主，维护状况良好。设有男女独立更衣室、淋浴间及储物柜，整体空间紧凑但功能齐全。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐包含团课无限次参与权益。会员可享受专属储物柜、免费体测、训练计划定制及生日月额外福利。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，老会员推荐新客亦有积分或课时奖励。

配备持证专业私教团队，多数教练持有ACE、NSCA或国内职业资格认证，擅长减脂、增肌、康复及体态矫正等方向。提供一对一私教课程及小团体训练（3-6人），团课包括搏击操、瑜伽、HIIT、核心强化等，每周更新课表。私教首次咨询通常免费，可现场评估训练目标后定制方案。

团操课程需通过X·GYM官方微信小程序或前台提前预约，部分热门课程需提前1-3天锁定名额。私教课程由教练直接排课，支持线上沟通调整。器械区无需预约，但高峰时段可能需短暂等候。取消或更改预约建议提前24小时操作，以免影响权益。

场馆位于明发滨江新城商业配套楼层，周边有便利店、轻食简餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。场内设休息区供会员交流，但无自营餐饮。储物柜免费提供，部分时段需自备锁具。附近亦有运动服饰及蛋白粉零售点，方便一站式采购训练所需。

联系电话：025-58885979