RPilates普拉提健身(龙湖天街店)

RPilates普拉提健身（龙湖天街店）位于南京市浦口区龙湖天街4楼，是一家专注于普拉提训练的专业健身工作室。该店依托龙湖天街商业综合体的便利位置，环境现代、空间通透，主打小班课与私教结合的教学模式，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为连锁品牌门店，其课程体系标准化，注重核心控制、体态矫正与功能性训练，是浦口区较受认可的精品健身场所之一。

联系电话：18114925722

该场地紧邻地铁3号线星火路站3号出口，步行约220米即可到达，交通极为便利。自驾用户可停靠龙湖南京江北天街地下停车场，商场提供前2小时免费停车服务（具体以商场当日政策为准）。周边公交线路包括531路、603路、666路等，在“星火路·新科三路”或“高新医院”站下车后步行约5分钟可达。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考南京同类门店定价，单节团课价格在80–120元之间，私教课程单节约200–350元。月度会员卡（含固定团课次数）价格区间为1200–2000元。具体价格以门店实际公示及小程序为准，首次体验常有优惠活动（如9.9元体验课），建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为商场内健身场所，营业时间一般为每日10:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其是晚间18:00–20:30的黄金时段，建议至少提前1–2天通过微信小程序或电话锁定席位。临时到场可能无法安排课程。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 普拉提课程需赤脚或穿防滑袜进行，场馆通常提供防滑袜购买（约15–25元/双），也可自备。
3. 推荐选择工作日上午或下午非高峰时段上课，人少、教练关注度更高。
4. 穿着贴身但有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
5. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 课程结束后可利用商场餐饮配套补充能量，避免空腹训练。

场地配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克床、梯桶、稳踏椅等主流器械，设备多为Balanced Body或Merrithew等国际品牌，维护良好。更衣区独立且干净，设有储物柜和基础洗漱用品；淋浴间为男女分隔，热水供应稳定。整体空间采光充足，通风系统完善，符合高端健身工作室标准。

提供多种会员选项，包括10节/20节课程包、月度无限团课卡、季度综合卡等。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。老会员续费常享9折或赠课优惠。

所有教练均持有PMA、STOTT或BASI等国际普拉提认证，平均从业经验3年以上。提供1对1私教、2–4人小班课及6–8人主题团课（如产后修复、脊柱养护、燃脂塑形等）。团课每日排课3–5节，可通过小程序查看实时课表。私教可定制训练计划，适合有特定康复或体态目标的人群。

支持通过“RPilates”官方微信小程序在线选课、支付及取消。课程取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次用户需注册并完成体测评估后方可预约正式课程。门店前台也接受现场咨询与预约，但不保证即时可用名额。

位于龙湖天街4楼，楼下即有星巴克、喜茶、奈雪等饮品店，以及各类简餐、轻食餐厅，方便课后补给。商场内设有共享充电宝、母婴室、休息座椅等便民设施。运动用品方面，虽无专业运动商店，但优衣库、迪卡侬等品牌门店位于同商场1–2层，可一站式解决装备需求。