Counter Fitness逆袭健身(南京报业传媒大厦店)

Counter Fitness逆袭健身（南京报业传媒大厦店）位于南京市建邺区核心商务区，具体地址为庐山路266号国泰金融中心2号楼803室。该门店属于中高端精品健身工作室类型，主打功能性训练、力量提升与体态矫正，空间布局紧凑高效，注重私密性与训练氛围。作为建邺区较具口碑的健身场所之一，其以专业教练团队和个性化课程体系吸引周边白领及健身爱好者。

可乘坐地铁10号线至奥体中心站，从4号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达国泰金融中心。公交方面，附近有“庐山路·怡康街”站，途经线路包括85路、129路、D7路等。自驾用户可停靠国泰金融中心地下停车场或周边如新城科技园公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考南京同类场地定价，单次体验课价格约在80-150元之间，月卡价格区间为1200-2000元，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格普遍在300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市商务区内的健身工作室，Counter Fitness通常营业时间为工作日7:00-22:00，周末9:00-21:00。部分团课需提前预约，私教课程则必须提前与教练协调时间。节假日可能调整营业安排，建议关注其官方小程序或公众号获取实时通知。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 工作日晚18:00-20:00为客流高峰，器械使用紧张，建议错峰训练。
3. 场地为封闭式管理，需扫码或登记入场，请携带有效证件。
4. 建议自备运动毛巾、水杯及训练手套，部分区域不提供一次性用品。
5. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿牛仔裤或硬底鞋进行功能性训练。
6. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练，确保训练安全。

作为精品健身工作室，Counter Fitness配备全套功能性训练设备，包括TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃架、深蹲架、史密斯机及有氧器械（如跑步机、划船机）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜与动作提示标识。虽无大型泳池或球类场地，但更衣区与独立淋浴间配置齐全，满足高强度训练后的清洁需求。

该场地主要提供私教课程包与团课会员两种体系。私教支持10/20/30节阶梯购买，赠送体测与训练计划；团课会员可选择周卡、月卡或季度无限次通卡。会员通常享有专属储物柜使用权、免费体脂检测及优先预约热门时段权益。新会员常有首月体验优惠或赠课活动，可通过官方渠道了解详情。

Counter Fitness以专业教练团队为核心优势，所有教练均持有国家职业资格认证或国际认证（如NASM、ACE等），具备康复训练、产后修复、增肌减脂等专项经验。提供一对一私教、小班团课（4-6人）及主题工作坊（如核心强化、HIIT燃脂）。私教课程根据目标定制周期计划，并定期进行体测反馈调整。

课程与场地使用需通过官方小程序或微信公众号预约。私教课程由教练直接排期，团课则开放每周一上午10点释放下周课表。取消政策通常要求提前24小时操作，否则视为已消费。首次用户可在线领取免费体验券，完成实名注册后即可预约。

国泰金融中心内设有便利店、轻食咖啡店及共享休息区，满足训练前后补给需求。8楼及以上多为办公区域，环境安静整洁。场馆内部提供基础储物柜（需自备锁具），部分时段有运动营养品展示架供咨询购买。周边1公里内有多家连锁餐饮与健康餐配送点，适合训练后补充蛋白质与碳水。

联系电话：13915943948