赋瑜健身工作室

赋瑜健身工作室位于南京市玄武区研发6区A栋下城花园，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身场所。该工作室以小班制和私教课程为主，注重会员的训练效果与运动安全，环境整洁、设备专业，适合从初学者到进阶训练者不同阶段的健身人群。作为社区型健身空间，其定位偏向高品质、高服务标准的私密训练体验。

可乘坐地铁3号线至鸡鸣寺站，从4号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或乘坐公交201路、303路、47路至“玄武大道·经五路”站，步行约500米。自驾用户可使用周边商业或小区公共停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考南京同类场地价格，单节私教课价格在200–400元之间，小班课单次约80–150元。月度会员套餐一般在1500–3000元区间，具体价格以场地实际公布为准。首次体验常提供优惠试课，建议通过官方渠道了解最新资费。

作为城市精品健身工作室，通常营业时间为每日9:00–22:00，部分课程可能延至23:00。需提前预约课程或训练时段，不接受临时到场使用器械。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课表。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，了解教练风格与课程内容。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程密集，建议错峰训练。
3. 自带运动毛巾、水杯及训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋，避免硬底或户外跑鞋，以保护地面与自身安全。
5. 如有旧伤或健康问题，务必提前告知教练，以便调整训练方案。

作为精品健身工作室，赋瑜配备功能性训练区、自由重量区及核心训练垫区，主要使用如Rogue、Technogym等中高端品牌器械或其同级替代品。场地虽不设大型有氧设备矩阵，但配置战绳、壶铃、TRX悬挂带、药球等多样化功能训练工具。更衣与淋浴设施基础但整洁，满足日常训练后清洁需求。

该工作室采用课程包与周期会员结合的体系，常见类型包括10节/20节私教包、月度小班通卡及季度综合训练计划。会员权益通常包含免费体测、训练计划定制、营养建议及优先选课权。新会员常享首月体验折扣或赠课活动，具体政策需现场或线上咨询确认。

赋瑜健身工作室主打专业教练团队服务，教练普遍持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身指导员认证，具备康复训练、体态矫正或增肌减脂专项经验。课程形式涵盖一对一私教、3–6人小班课及主题工作坊（如核心强化、女性塑形等），课程需按周预约，私教价格依教练资历分级。

课程及训练时段需通过微信小程序、官方公众号或电话提前预约。支持在线查看教练排期、课程内容及剩余名额，取消或改约需至少提前12小时，否则可能扣除课时。首次用户可通过大众点评或美团购买体验课进行初步接触。

工作室位于研发园区内，周边以办公与住宅混合为主。场内设有基础储物柜与休息座椅，但无餐饮服务。附近500米内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。建议自备饮用水，部分时段可借用场地饮水机。

联系电话：025-85385512