中田健身工作室(仙鹤门店)
活动类型
场地概况
中田健身工作室(仙鹤门店)位于南京市玄武区鹤鸣路6号3幢402室,是一家专注于功能性训练与私教服务的精品健身工作室。该门店属于中田健身连锁品牌体系,以小而精、高性价比和强教练指导为特色,主要面向周边社区居民及上班族提供高效、个性化的健身体验。工作室空间布局紧凑但功能齐全,注重训练效率与会员体验,是玄武区仙鹤门片区较受欢迎的社区型健身场所之一。
交通指南
乘坐地铁4号线至仙鹤门站,从2号出口出站后沿鹤鸣路步行约500米(约7分钟)即可到达。公交方面,可搭乘146路、311路、D19路等至“仙鹤门地铁站”或“鹤鸣路中”站下车。自驾用户可停放在鹤鸣路沿线公共停车位或附近小区临停区域,但车位有限,建议优先选择公共交通。
费用说明
中田健身以私教课程为主营模式,单节私教课价格通常在200–300元之间,具体根据教练资历和课程类型略有浮动。门店也提供体验课(约39–69元/节),适合初次尝试者。不设传统月卡或自由训练卡,所有训练均需预约教练陪同。具体价格以门店实际公布为准,建议通过官方小程序或到店咨询获取最新报价。
开放时间
营业时间为每日9:00–22:00,全年无休(春节等法定节假日可能有临时调整)。所有训练需提前预约,不接受临时到店自由训练。建议通过“中田健身”微信小程序或电话提前1–3天预约课程,高峰时段(晚间18:00–21:00)资源紧张,需尽早安排。
实用贴士
1. 首次到店务必提前预约体验课,避免空跑。
2. 穿着透气运动服与防滑训练鞋,禁止穿拖鞋或牛仔裤入场。
3. 工作室不设淋浴间,建议训练后回家洗浴或自备湿巾清洁。
4. 训练前1小时避免大量进食,可适量补充水分与碳水。
5. 私教课程支持按次购买或打包套餐,首次购课可要求试听并了解教练风格。
6. 场地较小,高峰时段可能略显拥挤,建议选择上午或下午非繁忙时段训练。
场馆设施
作为精品私教工作室,场地虽不大但设备齐全,配备TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、哑铃、杠铃、深蹲架、瑜伽垫及功能性训练平台等基础力量与体能训练器械。地面采用专业减震橡胶地垫,保障训练安全。更衣区为简易隔间,无独立淋浴设施,但提供挂钩与储物篮供临时存放物品。整体环境干净整洁,通风良好。
会员体系
中田健身采用课程包制而非传统会员卡。常见套餐包括10节、20节、30节私教课包,购买越多单价越低。部分门店会推出新客优惠或节日促销(如双11、618等),可关注其官方微信公众号获取活动信息。课程有效期通常为3–6个月,过期可申请延期(视门店政策而定)。无家庭卡或团体卡选项。
教练服务
所有教练均持有国家职业资格认证(如CBBA、NSCA、ACE等),具备1年以上教学经验。课程以一对一私教为主,内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。部分教练擅长功能性训练或运动康复。团课暂未开设,所有训练均由教练全程指导,确保动作规范与训练效果。
预订方式
可通过“中田健身”微信小程序直接查看仙鹤门店教练排期并在线预约课程,支持微信支付。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作,否则可能视为已消耗课时。首次预约建议选择“新人体验课”以评估适配度。
周边配套
工作室位于住宅与商业混合区,周边有便利店、水果店及小型餐饮店,方便训练前后补给。场地内设有饮水机,但不提供毛巾租赁或运动装备销售。储物空间有限,建议勿携带贵重物品。附近无大型商场或健身房集群,属典型社区嵌入式健身点。
特色标签
联系方式
联系电话:17766424813