Y·TIME运动空间

Y·TIME运动空间位于南京市建邺区熙怡路39号，是一家定位中高端的综合健身场所，主打功能性训练、力量训练与团体课程。场地设计现代简约，注重私密性与运动体验，配备专业级器械和通风系统。作为建邺区新兴健身品牌，Y·TIME强调科学训练与社群氛围，适合从健身新手到进阶用户的多样化需求。

可乘坐地铁10号线至中胜站，从4号出口出站后沿嘉陵江东街向西步行约800米（约10分钟）即达。公交方面，附近有“嘉陵江东街·黄山路”站，途经线路包括85路、129路、D7路等。自驾用户可停靠周边商业体如金鹰世界或河西中央商场的公共停车场，步行5-8分钟可达。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类中高端健身空间通常采用会员制，不设单次门票。参考南京同类场馆定价，月卡价格区间为600–900元，季卡约1500–2200元，年卡在4000–6000元之间。部分新用户可享首月体验价或团课试听优惠。具体价格以Y·TIME运动空间官方小程序或前台公示为准。

作为城市精品健身空间，Y·TIME运动空间常规营业时间为每日7:00–22:00，全年无休（春节假期可能调整）。所有训练区域及团课需提前通过官方小程序预约，私教课程建议至少提前24小时确认。高峰时段（18:00–21:00）建议错峰或提前锁定时段。

1. 首次到访建议提前联系客服了解当日团课安排及空闲器械时段。
2. 场地禁止穿户外鞋进入训练区，请自备干净运动鞋或使用场馆提供的鞋套。
3. 建议携带毛巾、水壶及更换衣物，淋浴间提供基础洗护用品但数量有限。
4. 团体课程（如搏击、瑜伽、HIIT）需单独预约，部分热门课程需提前3天锁定名额。
5. 建邺区冬季湿冷，早晚温差大，建议穿着分层运动服装以便调节体温。

Y·TIME运动空间配置了全套Life Fitness或Technogym级别力量与有氧设备，包括深蹲架、史密斯机、划船机、跑步机等。设有独立功能训练区（TRX、战绳、药球）、自由重量区及拉伸恢复区。更衣室干净整洁，配备智能储物柜、吹风机及热水淋浴间，男女分区明确，卫生维护频率高。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人联名优惠。会员权益包括不限次使用器械区、免费参加基础团课、专属训练计划制定及生日月赠课等。部分套餐含私教体验课（1–2节），续费老会员常享85折或赠送额外课程。

场馆配备持有ACE、NSCA或中国健美协会认证的全职教练团队，提供一对一私教服务，单节价格参考南京市场标准为200–400元/60分钟。团课每日安排3–5节，涵盖燃脂搏击、核心塑形、普拉提等类型，会员免费参与。教练会根据体测数据定制周期化训练方案，确保安全高效。

所有服务均通过“Y·TIME运动空间”官方微信小程序进行预约，支持查看实时器械使用状态、团课余位及私教档期。取消预约需在课程开始前2小时操作，否则视为已消费。首次注册可绑定手机号领取新人礼包，包含一次免费体测与团课体验资格。

场馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi、饮水机及充电插座。虽无自营餐饮，但毗邻多家轻食店与咖啡馆（如Wagas、Manner Coffee），步行3分钟可达。入口处设智能储物柜，无需押金；另提供运动毛巾租赁（10元/次）及基础护理包（创可贴、止汗带等）。

联系电话：17721533256