Todo Gym健身

Todo Gym健身位于南京市建邺区江东中路305号中泰国际广场南区3层3F-10-1，是一家定位中高端的现代化综合健身中心。场馆空间开阔，装修风格简约现代，注重功能性与用户体验。作为建邺区核心商圈内的健身场所，其选址便利，服务覆盖河西新城及周边商务、住宅人群。场馆配备有氧区、力量训练区、自由重量区及功能性训练区域，适合从初学者到进阶健身爱好者的多样化需求。

乘坐地铁2号线至集庆门大街站，从4号出口出站后沿江东中路向北步行约600米（约8分钟）即可到达中泰国际广场。公交方面，可搭乘109路、D7路、Y3路等至“中泰广场”或“集庆门大街·江东中路”站下车。自驾用户可将车辆停放在中泰国际广场地下停车场，商场提供前2小时免费停车（具体以商场政策为准），后续按商业体标准计费。

该类中高端商业综合体内的健身场馆单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡约2000–3500元，年卡多在5000–8000元。部分会员套餐可能包含私教体验课或团课权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市商业区内的主流健身场馆，Todo Gym健身通常每日营业时间为6:00–22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议提前预约以确保使用器械和课程席位。部分团课需单独报名，私教课程须提前24小时预约。

1. 建议避开工作日18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，以获得更流畅的训练体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 穿着专业健身鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋（以防划伤地板）。
4. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于制定个性化训练计划。
5. 关注其官方微信公众号或小程序，常有新会员优惠及节日促销活动。

场馆配备国际主流品牌健身器械，包括Life Fitness、Technogym或类似级别的有氧与力量设备，器械维护良好，布局合理。设有独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、吹风机及基础洗护用品。自由重量区地面采用专业减震橡胶地垫，保障安全。另设功能性训练区，配备TRX悬挂带、战绳、药球、壶铃等工具，满足高强度间歇训练（HIIT）需求。

Todo Gym健身提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病）。会员权益通常包括不限次入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月福利。高级会员可能享有私教折扣、体脂检测及营养指导服务。新会员首月常享8折或赠送体验课程。

场馆配备持证专业教练团队，多数持有NSCA、ACE、NASM或国内职业资格认证。提供一对一私教课程，单节价格参考区间为300–600元，视教练资历而定。同时开设多样化团体课程，如瑜伽、搏击操、动感单车、核心强化等，每周更新课表。建议首次咨询时进行体能评估，以便匹配合适教练与训练方案。

可通过Todo Gym健身官方微信公众号或合作平台（如美团、大众点评）进行线上预约，支持团课报名、私教约课及场地使用登记。部分热门课程需提前3–7天预约。取消私教课程需至少提前12小时，否则可能收取费用。到店前台亦可现场登记，但高峰时段不保证可用性。

场馆所在的中泰国际广场为成熟商业综合体，内设咖啡店、轻食餐厅、便利店及运动品牌零售店，方便健身前后补充能量或购买装备。商场提供充足储物柜（部分需扫码付费使用），并设有休息等候区。周边住宅与写字楼密集，晚间及周末人流较大，建议错峰出行以提升体验舒适度。

联系电话：13382034607