轻茄子健身(新街口店)
活动类型
场地概况
轻茄子健身(新街口店)位于南京市秦淮区中山南路101号金銮大厦19层,是一家定位中高端的城市精品健身工作室。该场地主打小而精的训练空间,注重私教课程与功能性训练,环境整洁、设备先进,适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。作为轻茄子品牌在南京核心商圈的重要布局,其新街口店凭借优越的地理位置和专业服务,成为周边白领及健身爱好者的热门选择。
交通指南
乘坐地铁2号线或1号线至新街口站,从24号出口出站后步行约300米即可到达金銮大厦。多条公交线路途经附近,包括游1路、1路、2路、25路等,在“新街口南”或“石鼓路”站下车步行5分钟内可达。自驾用户可停靠金銮大厦地下停车场或周边德基广场、中央商场等商业体停车场,但高峰时段车位紧张,建议优先选择公共交通。
费用说明
该场地以私教课程和会员制为主,不设单次散客入场。根据主流平台信息,私教课程价格区间为300–500元/节(60分钟),具体依教练资历和课程类型而定。会员卡通常按课时包销售,如12节、24节、36节等,购买课时包可享一定折扣。部分套餐包含体测、训练计划定制及营养指导服务。具体价格以店内实际公示为准。
开放时间
营业时间为每日10:00–22:00,全年无休(春节假期可能有临时调整)。由于采用预约制教学模式,所有训练需提前通过官方小程序或微信客服预约,不接受现场walk-in。建议至少提前24小时预约,高峰时段(晚间18:00–21:00)需更早安排。
实用贴士
1. 首次到访建议提前联系客服了解教练专长,匹配个人训练目标。
2. 场地空间紧凑,高峰时段人流集中,推荐选择工作日上午或下午非繁忙时段训练。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋,场馆提供消毒湿巾和基础饮用水。
4. 穿着建议选择透气、贴身的运动服装,便于教练观察动作姿态。
5. 课程开始前15分钟到场签到并进行热身准备,迟到可能影响课程时长。
6. 可要求试听体验课(部分时段收费),确认教学风格是否契合后再购课。
场馆设施
场地面积约200平方米,划分为力量训练区、功能性训练区和拉伸恢复区。配备Keiser气动阻力训练器、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃套装(2–30kg)、瑜伽垫及泡沫轴等专业器材。所有设备定期维护,卫生状况良好。设有独立更衣区和储物柜,但未配置淋浴间,建议训练后返回住所清洁。
会员体系
轻茄子健身采用课时制会员体系,无传统月卡/年卡。客户通过购买私教课时包成为会员,常见套餐包括12节(约4800元)、24节(约8600元)、36节(约12000元)等,价格随课时量增加而递减。会员享有专属训练计划、阶段性体测评估、饮食建议及优先预约权。部分节日会推出赠课或团报优惠活动。
教练服务
所有教练均持有国家职业资格认证(如CBBA、NSCA、ACE等),具备3年以上执教经验,部分教练有康复训练或运动表现提升专长。课程以一对一私教为主,也提供双人或小团体训练(最多4人)。训练内容涵盖减脂塑形、增肌力量、体态矫正、产后恢复等方向。首次课程包含体态评估与目标设定,确保训练科学有效。
预订方式
通过“轻茄子健身”官方微信小程序或添加门店企业微信进行课程预约。用户可查看教练空闲时段、课程类型及评价后直接下单。取消或改约需至少提前12小时操作,否则视为已消耗课时。新用户首次预约需填写健康问卷并完成线上咨询。
周边配套
位于新街口核心商圈,周边餐饮、咖啡、便利店密集,训练前后可便捷补充能量。金銮大厦1-3层有连锁快餐和轻食店,德基广场步行5分钟内可达,提供多样化的餐食选择。场馆内设有休息等候区和直饮水机,但无售卖运动补剂或装备的商店,建议自备所需物品。
特色标签
联系方式
联系电话:13451847688