超级兔子BREAKAWAY FITTING CENTER
活动类型
场地概况
超级兔子BREAKAWAY FITTING CENTER 是一家位于南京市秦淮区的精品健身中心,主打功能性训练与个性化健身服务。该场地选址于金果路与李府街交叉口东120米,属于社区型高端健身空间,注重私密性与训练效率。作为近年来南京新兴的健身品牌之一,其以小而精的布局、专业教练团队和定制化课程体系吸引了不少都市白领与健身进阶人群。场地虽未公开具体成立年份,但从运营风格和用户反馈来看,具备成熟的课程体系与会员服务体系。
交通指南
该健身中心交通便利,距离地铁3号线卡子门站约800米,步行约10分钟可达。周边公交线路包括112路、118路、306路等,在“李府街”或“金果路”站下车后步行约5分钟即到。自驾用户可将车辆停放在附近小区或商业体的公共停车场,如万象都荟地下停车场(约300米),但高峰时段车位较紧张,建议优先选择公共交通。
费用说明
作为精品型健身中心,超级兔子BREAKAWAY FITTING CENTER 采用会员制收费模式。参考南京同类高端小型健身工作室的定价,单次体验课价格通常在100–150元之间,月卡价格区间为1800–2500元,季卡约4500–6000元,年卡则多在12000–16000元。部分套餐包含私教课程或团课权益。具体价格以场馆实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新资费信息。
开放时间
该健身中心常规营业时间为每日7:00至22:00,周末及节假日照常开放。由于采用预约制管理,所有训练时段(尤其是私教和团课)需提前通过微信小程序或电话预约。非会员体验需至少提前24小时预约,并完成健康评估流程。建议首次到访用户提前联系确认当日可约时段。
实用贴士
1. 首次到访建议提前预约体验课,并携带有效身份证件用于登记。
2. 场地对训练鞋有明确要求,禁止穿硬底或户外鞋进入训练区,建议自备室内训练鞋。
3. 高峰时段集中在工作日晚18:30–20:30及周末上午,建议错峰训练以获得更佳指导体验。
4. 场地提供基础储物柜和饮用水,但不设淋浴设施,建议训练后就近解决洗漱需求。
5. 如有旧伤或慢性疾病,务必在训练前告知教练,以便调整动作方案。
6. 关注其官方微信公众号可获取新客优惠及团课排期更新。
场馆设施
超级兔子BREAKAWAY FITTING CENTER 以功能性训练为核心,配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴及专业地垫等器械,整体设备偏向高强度间歇训练(HIIT)与力量综合体能训练。场地面积适中,布局紧凑高效,地面采用专业减震橡胶地胶,保障训练安全。虽无大型有氧器械(如跑步机、椭圆机),但强调徒手与小器械组合训练。更衣区简洁,设有独立储物柜,但未配置淋浴间,符合其快训快走的都市健身定位。
会员体系
该中心实行精细化会员分级制度,主要分为体验卡、月度训练卡、季度综合卡及年度VIP卡。会员权益包括不限次参加指定团课、优先预约热门时段、专属训练计划制定及定期体测分析。部分高阶会员还可享受营养咨询、线上打卡指导等增值服务。新会员首月常享85折或赠私教体验课等促销活动,具体以当月官方政策为准。
教练服务
所有教练均持有国家职业资格认证及国际功能性训练认证(如ACE、NASM等),具备3年以上一线执教经验。中心提供1对1私教课程(单价约300–500元/节)、小班团课(4–6人,约80–120元/人/节)及主题工作坊。团课类型涵盖燃脂HIIT、核心强化、女性塑形、康复拉伸等,每周更新课表。私教课程需签订训练周期协议,通常以10节或20节为单位购买。
预订方式
所有训练时段均需通过“超级兔子BREAKAWAY”微信小程序进行实名预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练排班及团课主题。取消预约需至少提前6小时,否则视为已消费。首次体验用户需在线填写健康问卷并由客服确认后方可预约。不支持现场walk-in直接入场,确保训练质量和人员管控。
周边配套
场地所在区域为成熟社区,周边生活配套完善。步行5分钟内有便利店(如罗森、苏果)、轻食咖啡店(如Manner、本地健康餐吧)及水果店,方便训练前后补给。虽无场内餐饮,但合作商户常为会员提供折扣。储物柜免费使用,建议自备毛巾与水杯。附近无大型商场,但满足基础休憩与补给需求。