南京英伦健身游泳(河海大学店)

南京英伦健身游泳（河海大学店）位于江宁区将军大道109号，紧邻河海大学江宁校区，是一家集健身、游泳、团操课程于一体的综合性健身中心。该店为英伦健身在南京的连锁门店之一，定位中高端，环境整洁，设备维护良好，主要服务周边高校师生及社区居民。场馆内设有标准恒温泳池、有氧与力量训练区、多功能操房，并提供私教指导服务，整体动线设计合理，通风与照明系统符合现代健身场所标准。

该场馆地处江宁大学城核心区域，交通便利。乘坐地铁1号线至“河海大学·佛城西路”站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘792路、868路、853路至“河海大学江宁校区”站下车。自驾用户可导航至“将军大道109号”，场馆所在楼宇设有地面及地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议错峰出行或使用公共交通。

该类中高端连锁健身场馆的单次体验价通常在50-80元之间，月卡价格约400-600元，季卡1000-1500元，年卡2500-3500元。游泳+健身综合会员价格略高于纯健身卡。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首月优惠或赠课活动。非会员入泳池需额外支付卫生管理费或押金，建议提前咨询前台获取最新资费方案。

场馆常规营业时间为每日06:30至22:00，全年无休（春节假期可能调整，需关注官方通知）。游泳池开放时间为09:00-21:30，高峰时段为18:00-20:30。健身区无需预约即可入场，但团操课程和私教课程需通过小程序或前台提前预约，部分热门课程建议提前1-2天锁定名额。

1. 游泳需自备泳帽、泳镜及拖鞋，场馆禁止穿深色泳裤入池。
2. 健身高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，建议工作日上午或下午错峰锻炼。
3. 首次到访可申请免费体测与课程体验，有助于制定个性化训练计划。
4. 更衣柜需使用电子手环或押金开锁，贵重物品建议随身携带。
5. 场馆内禁止饮食，但休息区提供饮水机，可自带水杯。
6. 冬季恒温泳池水温维持在28-30℃，入水前充分热身以防抽筋。

场馆配备标准25米×12.5米室内恒温泳池，采用循环过滤与臭氧消毒系统，水质清澈。健身区划分明确：有氧区配置多台Life Fitness跑步机、椭圆机；力量区涵盖Hammer Strength及国产主流品牌器械，覆盖全身肌群训练需求。另设独立男女更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜。操房面积适中，铺设专业舞蹈地胶，音响与镜面系统完善，适合瑜伽、搏击、动感单车等课程。

英伦健身实行分级会员制度，包含次卡、月卡、季卡、半年卡及年卡，支持健身单项目或“健身+游泳”组合套餐。会员权益包括不限次使用器械区、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月双倍积分。老会员推荐新用户成功办卡可获赠周卡或私教体验课。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适用于寒暑假或短期离宁人群。

场馆提供专业私教及团体课程服务。私教团队均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），擅长减脂、增肌、康复及游泳教学，单节私教课价格约200-300元，购买课包享折扣。团操课程每日安排4-6节，涵盖瑜伽、普拉提、HIIT、尊巴及水中健身操，课程表每周更新，会员免费参与。建议首次体验时与教练沟通目标，定制训练周期。

可通过“英伦健身”官方微信公众号或小程序进行课程预约、私教下单及会员卡续费。健身区自由入场无需预约，但团操课程需提前在小程序选课锁定名额，满员即止。私教课程建议至少提前24小时预约。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已消费。非会员体验需电话或现场登记，不支持线上直接购买单次票。

场馆位于河海大学商业街附近，周边餐饮、便利店密集，满足运动后补给需求。场内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi与充电插座。虽无自营运动用品商店，但前台常备泳帽、毛巾、能量饮料等应急商品出售。储物柜充足，支持扫码或手环开锁，安全性较高。临近还有打印店、药店及共享单车停放点，生活便利度高。

联系电话：025-52796616;18344667145