CS健身搏击运动综合馆

CS健身搏击运动综合馆位于南京市玄武区珠江路核心商圈，紧邻同仁新寓东门，是一家专注于搏击训练与健身融合的综合型运动场馆。场馆以泰拳、自由搏击、MMA及体能训练为核心课程体系，配备专业擂台、沙袋区、力量训练区和功能性训练空间。作为城市中心区域少有的专业搏击场馆，其定位兼顾初学者入门教学与进阶选手专项提升，环境整洁、通风良好，教练团队具备国家认证或职业赛事背景。

场馆距离地铁2号线珠江路站3号出口步行约390米，步行5分钟即可到达。周边公交线路密集，包括3路、16路、24路、48路等，在“珠江路·同仁街”或“丹凤街”站下车后步行3-5分钟可达。自驾用户可停放在同仁新寓周边公共停车场或附近商业综合体（如金鹰国际、华联商厦）地下车库，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。CS健身搏击馆具体定价以实际公示为准，新会员常享首课免费或折扣优惠。部分套餐包含体测、训练计划制定及储物柜使用权益。

场馆常规营业时间为每日10:00至22:00，团课主要集中在工作日晚18:30-21:30及周末白天时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前24小时确认当日课表。

1. 初学者建议选择基础入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。
2. 自备运动手套、护齿和速干训练服，场馆虽提供租赁但个人装备更卫生安全。
3. 每周二、四上午为非高峰时段，人少且教练关注度更高，适合系统学习。
4. 训练前2小时避免进食过饱，充分热身可有效预防运动损伤。
5. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康声明并熟悉场地规则。
6. 场馆禁止穿鞋进入训练区，需自备室内训练袜或赤脚训练。

场馆内设标准搏击训练区，包含4个专业悬挂式沙袋、1个符合赛事规格的八角笼/擂台（视实际配置）、地垫覆盖的自由训练区及独立力量训练角。地面采用高密度EVA减震地胶，有效缓冲冲击力。更衣室与淋浴间干净整洁，提供热水及基础洗浴用品，男女分区明确。另设有休息等候区、饮水机及手机充电接口。

场馆提供多种会员选项：月卡（约800-1000元）、季卡（约2200-2800元）、年卡（约7000-9000元），会员可无限次参加指定团课，并享受私教折扣、生日礼包及专属训练计划。部分套餐含体脂检测与月度进度评估。新用户注册即赠1次免费体验课，老会员推荐新客可获额外课时奖励。

CS健身搏击馆配备全职持证教练团队，多数拥有省级以上搏击赛事经验或国家职业资格认证（如CBBA、NSCA）。提供泰拳、自由搏击、防身术等方向的团课与私教服务。团课每日开设2-3节，每班限12人以保证教学质量；私教课程按学员目标定制，涵盖技术打磨、体能强化及减脂塑形等方向。首次私教课通常包含体能评估与目标设定环节。

用户可通过“CS健身搏击”官方微信公众号或小程序进行课程预约，支持实时查看课表、余位及教练信息。大众点评和美团亦同步开放线上购票与预约功能。取消预约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。团体包场或企业团建活动需提前3天联系场馆经理协调档期。

场馆入口处设有智能储物柜，供会员免费使用。休息区提供免费Wi-Fi、瓶装水及运动饮料售卖机。周边餐饮便利，步行5分钟内有瑞幸咖啡、麦当劳、兰州拉面及多家轻食店，适合训练前后补充能量。附近无专业运动用品店，建议自备核心装备；但场馆前台可购买基础拳套、绷带等消耗品。

联系电话：18912969085