清林听风户外俱乐部

清林听风户外俱乐部位于南京市江宁区汤山金乌温泉公园内，是一家融合自然生态与温泉疗愈体验的特色休闲场所。依托汤山地区优质的地热资源，该俱乐部主打温泉SPA与户外放松相结合的理念，环境清幽、植被环绕，营造出远离城市喧嚣的静谧氛围。作为汤山温泉带的重要组成部分，其定位偏向中高端休闲养生客群，适合家庭出游、情侣约会及朋友小聚。

自驾前往可导航至“汤山金乌温泉公园”，从南京主城出发约30-40分钟车程。公共交通方面，可乘坐地铁S6号线至“泉都大街站”，出站后换乘公交845路或打车（约3公里）抵达。园区周边设有公共停车场，节假日建议早到以确保车位。

该类温泉SPA场地在汤山区域的参考价格为平日128-198元/人，周末及节假日168-258元/人，通常包含基础温泉泡池、更衣及基础休息区使用。部分特色池区或SPA项目需额外付费。具体价格以场地实际公布为准，建议通过美团、大众点评等平台查看实时套餐及优惠信息。

温泉类场所普遍营业时间为每日10:00至22:00，清林听风户外俱乐部亦遵循此行业惯例。为保障体验质量，建议提前通过线上平台预约，尤其在周末、节假日及冬季温泉旺季，现场可能限流。

1. 冬季（12月至次年2月）是温泉最佳体验期，水温舒适且有助于驱寒养生。
2. 泡汤前避免空腹或饱餐，建议间隔1小时以上。
3. 每次浸泡时间控制在15-20分钟，可多次循环，总时长不超过2小时。
4. 自备泳衣、拖鞋及洗护用品，部分场地虽提供租赁但卫生体验因人而异。
5. 高血压、心脏病患者及孕妇应谨慎入池，必要时咨询医生。
6. 贵重物品请寄存至前台保险柜，避免带入湿区。

汤山地区温泉属硫酸钙型高温医疗热矿水，富含偏硅酸、氟、锶等多种矿物质，水温常年维持在55℃以上，具有舒缓肌肉疲劳、改善血液循环及皮肤养护等功效。清林听风依托此天然资源，引水入池，水质清澈，无明显硫磺味，体感温和，适合长时间浸泡。

场地内设多个室内外温泉泡池，包括药浴池（如艾草、当归）、花瓣池、碳酸池及冷热交替池等特色功能区。室外池依山就势布局，掩映于林间，私密性较好；室内池恒温设计，适合冬季使用。部分池区配有按摩喷头或气泡涌泉，增强理疗效果。

除温泉泡浴外，俱乐部提供多种SPA护理服务，如中式经络按摩、泰式拉伸、芳香精油护理等，技师均接受专业培训，手法娴熟。项目时长60-90分钟不等，价格区间在298-598元之间，需单独预约。建议提前沟通身体状况以定制合适疗程。

场地配备男女独立更衣室、淋浴间、吹风机及基础洗护用品。休息大厅设有榻榻米、躺椅及茶饮服务，部分区域提供简餐或轻食。虽无住宿设施，但紧邻汤山多家度假酒店，可组合安排过夜行程。园区内禁止吸烟，整体环境整洁有序。

患有严重心血管疾病、皮肤病急性期、传染病或醉酒者禁止入池。泡汤前后需充分补水，避免脱水。请勿在池内搓澡、大声喧哗或长时间占用按摩喷头。个人物品请勿遗留在更衣区，离场前务必检查随身携带物品。

联系电话：13813828502