葆沃普拉提(西溪店)

葆沃普拉提（西溪店）位于杭州市西湖区郡原公元里8幢3楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地环境静谧，空间设计注重功能性与美学结合，配备专业器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合不同阶段的练习者。作为杭州本地口碑良好的普拉提品牌，葆沃以小班教学和个性化指导为特色，强调体态矫正与核心力量训练，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁3号线至古墩路站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达郡原公元里。公交方面，附近有“古墩路文三西路口”站，途经线路包括290路、306路、349路等。自驾前往可停靠郡原公元里地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在200-350元之间，私教课程价格约为400-600元/节。会员卡体系常见为10节、20节或月度无限次套餐，价格区间在1800-4500元不等。具体价格以门店实际公布为准，新客常享有体验价（如99元/节）或首次到店优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。建议通过官方微信小程序或电话提前1-3天预约，热门时段（如下班后18:30-20:30）名额紧张，需尽早锁定。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 首次到店请提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
3. 普拉提课程对核心控制要求高，初学者可优先选择基础团课或入门私教。
4. 场地提供消毒毛巾和饮用水，但建议自备水杯和防滑袜（部分器械课强制使用）。
5. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更专注的教学体验。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持当日改期。

场地配备多台进口Reformer普拉提床、凯迪拉克训练架、稳踏椅（Wunda Chair）及梯桶等专业器械，设备维护良好，定期消毒。设有独立更衣区、储物柜及洁净卫生间，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾和梳妆镜。整体空间采光良好，配以柔和灯光与背景音乐，营造专注放松的练习氛围。

提供多种会员选项，包括10节通用卡（有效期3个月）、20节进阶卡（含器械课）、月度畅练卡（限团课）及年度VIP套餐。会员可享受优先预约权、生日赠课、专属活动邀请及转卡延期服务。老会员推荐新客成功报名，双方均可获赠1节私教课。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-4人小班课及6-8人主题团课。团课每日安排3-5节，涵盖核心强化、脊柱保养、产后修复等主题。私教课程按学员目标定制训练计划，首次私教包含体态评估与动作筛查。

可通过“葆沃普拉提”官方微信公众号或小程序在线选课、预约及支付。支持绑定会员卡、查看课程记录及取消预约（需提前24小时）。电话预约亦可，但线上系统实时更新余位，推荐优先使用数字渠道以确保准确性。

郡原公元里为成熟社区商业体，楼下有咖啡馆、轻食店及便利店，适合课前补充能量或课后放松交流。附近300米内有西溪银泰城，提供餐饮、购物及休闲选择。场地内部设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和充电插座，方便上班族衔接工作与锻炼。

联系电话：18143440685