梵梦女子普拉提健身馆(龙湖天街店)

梵梦女子普拉提健身馆（龙湖天街店）是专注于女性身心健康的精品瑜伽与普拉提工作室，位于杭州市西湖区龙湖西溪天街8楼。该馆以小班教学、私密环境和专业师资为特色，主打女性专属课程体系，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元项目。场馆整体设计简约温馨，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

场馆位于余杭塘路1001号龙湖西溪天街8楼826室，交通便利。地铁5号线“蒋村站”B出口步行约600米（约8分钟）即可到达；公交可乘坐277路、374路、74路至“蒋村商住区”或“西溪湿地北”站，步行约5-10分钟。龙湖西溪天街设有地下停车场，会员凭当日消费记录可享2小时免费停车，建议高峰时段提前抵达以确保车位。

该类精品女子瑜伽/普拉提馆的单次体验价通常在128-198元之间，月卡价格约1200-1800元，季卡约3000-4500元，年卡多在8000-12000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300-500元。具体价格以场馆实际公布为准，新客常享有首节体验优惠或赠课活动，建议通过官方渠道获取最新定价。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“梵梦普拉提”或大众点评进行线上订课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前一周关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 首次到访请携带有效身份证件用于会员登记。
3. 场馆提供瑜伽垫、毛巾及饮用水，但建议自备运动内衣与防滑袜（尤其上普拉提床课时）。
4. 空中瑜伽或器械课程需穿无拉链、无金属装饰的紧身衣，以防刮伤设备。
5. 生理期女性可参与阴瑜伽或修复类课程，避免倒立及高强度核心训练。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持退费或转课。

场馆为精品型工作室，面积约200平方米，设有独立瑜伽教室与普拉提器械区。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等专业器械，均为Balanced Body或Merrithew品牌，维护良好。更衣区私密整洁，提供储物柜、吹风机及基础洗护用品，淋浴间热水充足，支持课后清洁。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐五类。会员权益包括优先选课、生日赠课、免费参加主题工作坊及带朋友体验资格。长期会员（季卡以上）可享受课程冻结服务（最多30天/年）。不定期推出“闺蜜同行半价”或“续卡赠私教课”等促销活动，关注公众号可第一时间获取优惠信息。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT200以上），平均教龄5年以上，部分教练具备孕产康复、体态矫正等专项经验。团课每班限8-10人，确保指导质量；私教可定制减脂、产后修复、脊柱调理等个性化方案。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间燃脂等主题。

课程需通过“梵梦普拉提”微信小程序或大众点评APP提前预约，支持在线支付。取消规则为：开课前24小时以上可免费取消或改期，24小时内取消将扣除当节课时。私教课程需提前48小时预约，临时取消将收取50%费用。建议新用户首次预约选择“新人体验课”以评估适配度。

场馆所在的龙湖西溪天街为大型商业综合体，8楼设有休息等候区及饮品吧台。楼下1-5层汇聚餐饮、咖啡、轻食及生活零售品牌，如星巴克、喜茶、Ole’超市等，方便课后补充能量或社交。商场内还设有儿童游乐区，适合带娃家长安排时间。储物柜免费使用，无需押金。

联系电话：0571-85056581