M+瑜伽普拉提

M+瑜伽普拉提位于杭州市滨江区核心居住区璞悦湾东南门附近，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端运动空间，该场馆强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元体系，满足从初学者到进阶学员的多样化需求。

场馆紧邻地铁6号线西浦路站B口，出站后步行约90米即可到达，交通极为便利。自驾用户可停靠璞悦湾小区周边公共道路或附近商业体停车场，如龙湖滨江天街地下停车场（约800米）。多条公交线路途经附近，包括177路、300路、514路等，在“西浦路滨盛路口”或“江晖路滨盛路口”站下车步行约5分钟可达。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

M+瑜伽普拉提营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，方便上班族及全职人士参与。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话锁定席位，热门时段（如晚间18:30-20:30）建议至少提前1-2天预约。节假日照常开放，但课程表可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无金属饰物的紧身衣。
3. 普拉提器械课程对动作精准度要求高，初学者优先选择基础入门班。
4. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更专注的指导体验。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课或顺延。

场馆配备专业瑜伽地胶、Reformer普拉提床、凯迪拉克架、梯桶、平衡球等主流器械，设备品牌以Balanced Body或Merrithew体系为主，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品。整体空间采用静音设计与柔和灯光，营造沉浸式练习氛围。

M+瑜伽普拉提提供多种会员方案：月卡（8-12节团课）、季卡（24-36节，享9折）、年卡（不限次团课，含2节私教体验）。会员可优先预约热门课程、参与主题工作坊，并享受合作商户（如健康轻食店、按摩理疗馆）专属折扣。新会员首月常有“买十送二”或免费体态评估等促销活动。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT200、STOTT PILATES或PMA认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导到位；私教课程可根据目标定制减脂、体态矫正、产后修复等专项计划。每周固定开设“新手引导课”和“深度拉伸夜”，适合不同需求人群。

课程通过官方微信小程序“M+瑜伽普拉提”进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。用户需实名注册并绑定手机号，支付成功后生成电子凭证。取消预约需在开课前6小时操作，否则将扣除当次课时。不支持现场walk-in，务必提前完成预约。

场馆位于璞悦湾社区底商，周边生活配套成熟。步行3分钟内有便利店、咖啡店及轻食沙拉店（如Wagas风格健康餐吧），适合课后补充能量。龙湖滨江天街（约1公里）提供餐饮、购物及休闲娱乐选择。场馆入口处设有免费饮水机和手机充电站，提升用户体验。

联系电话：18857143188