Grace Space Pilates Studio

Grace Space Pilates Studio 是一家位于杭州市滨江区智慧之门中心A塔2804的专业普拉提工作室，专注于提供高品质的普拉提训练课程。该工作室环境优雅、空间通透，配备专业Reformer床及其他辅助器械，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为滨江区内少有的高空景观健身空间，其落地窗设计可俯瞰钱塘江景，为训练增添沉浸式体验。

联系电话：13706100523

可乘坐地铁6号线至“星民站”或“奥体中心站”，出站后步行约10-15分钟（约800-1000米）即可到达智慧之门中心。公交方面，附近有“江晖路闻涛路口”“丹枫路江汉路口”等站点，多条线路可达。自驾用户可导航至“智慧之门中心A座”，大厦设有地下停车场，建议提前确认访客停车政策。

该类高端普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考杭州同类场地价格，单节私教课价格在300-500元之间，小班课（2-4人）单节约150-250元。月度会员卡价格普遍在2000-4000元区间，具体价格以工作室实际公布为准。首次体验常有优惠活动，建议关注其官方渠道获取最新定价。

作为专业健身工作室，Grace Space Pilates Studio 的常规营业时间为每日9:00至21:00。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方小程序或微信提前查看当周课表并完成预约。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 工作室通常提供防滑袜（部分需自备），禁止赤脚或穿普通运动鞋上Reformer床。
4. 高峰时段为工作日晚间18:30-20:30及周末上午，建议错峰预约以获得更个性化指导。
5. 训练前1小时内避免大量进食，可适量补充水分和轻食。
6. 普拉提注重核心控制与呼吸配合，初学者应优先选择基础团课或入门私教建立正确动作模式。

工作室配备多台专业级Reformer普拉提床（品牌常见为Merrithew或Balanced Body级别），辅以凯迪拉克架、梯桶、脊柱矫正器等经典器械。场地采用静音地板与专业镜面墙，确保动作反馈清晰。更衣区简洁私密，提供基础储物柜；淋浴设施视具体布局而定，建议训练后自备湿巾或安排回家清洁。

Grace Space Pilates Studio 提供灵活的课程套餐，包括10节/20节私教包、月度无限团课卡及混合型会员方案。会员通常享有优先选课权、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员首月常有体验礼包，老会员续费或推荐好友可获额外课程赠送。具体方案需到店或通过官方渠道咨询确认。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、PMA或BASI认证），具备解剖学基础与个性化教学能力。课程形式涵盖一对一私教、双人课及4人以内精品小班课。私教可根据学员目标（如产后修复、体态矫正、运动表现提升）定制训练计划。团课按难度分级，每周更新课表，涵盖核心强化、柔韧提升、肩颈舒缓等主题。

课程需通过官方微信小程序或企业微信进行预约，支持实时查看空位与教练排班。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能扣除课时。首次体验用户可通过大众点评或小红书领取新人优惠券，完成线上预约后到店核销。

智慧之门中心为高端商务综合体，楼下设有咖啡厅、轻食店及便利店，方便课前补充能量或课后放松。大厦内提供共享休息区，但无专门餐饮服务。建议自备水杯，部分工作室提供饮用水。周边住宅与写字楼密集，晚间及周末人流较多，注意错峰出行。