MARCOLA马可乐巴西柔术馆

MARCOLA马可乐巴西柔术馆位于杭州市萧山区金城路438号东南科技研发中心2楼207室，是一家专注于巴西柔术（BJJ）训练的专业武术场馆。该馆环境整洁，空间布局合理，配备专业柔术垫和基础训练设施，适合从初学者到进阶学员的系统性训练。作为萧山区少有的专项柔术训练场所，其以小班教学和注重实战技术著称，是本地格斗爱好者提升地面缠斗能力的理想选择。

场馆位于萧山区核心区域，交通便利。地铁：可乘坐杭州地铁2号线至建设一路站，从C出口出站后步行约800米（10分钟）即达。公交：附近有“金城路通惠路口”“建设一路金城路”等站点，多条线路如705路、720路、742路等均可到达。自驾：东南科技研发中心设有访客临时停车位，但数量有限；建议使用周边商业体如旺角城新天地或开元广场的公共停车场，步行约5-8分钟。

该类专项柔术馆通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格在800-1200元区间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业武术训练场馆，MARCOLA马可乐巴西柔术馆通常营业时间为每周二至周日的10:00-22:00，周一例行闭馆维护。课程安排集中在晚间（19:00-21:30）及周末白天，需提前预约课程或训练时段。节假日可能调整开放时间，建议关注其官方社交媒体或致电确认当日安排。

1. 初次体验建议提前联系馆方预约免费或低价体验课，了解教学风格是否匹配。
2. 训练时必须穿着柔术服（Gi）或无袖紧身训练衣（No-Gi），禁止穿鞋上垫，需自备水杯和毛巾。
3. 场馆对卫生要求较高，指甲需修剪干净，训练前务必淋浴或清洁身体。
4. 周末及晚间为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰训练以获得更充分指导。
5. 巴西柔术强调安全与尊重，首次入馆应主动向教练或老学员请教礼仪规范。
6. 避免佩戴首饰、手表等硬物，防止训练中造成自身或他人受伤。

场馆铺设专业EVA或PVC柔术训练垫，具备良好缓冲性和防滑性能，符合IBJJF训练标准。训练区面积约100-150平方米，可容纳15-20人同时训练。配备全身镜、挂衣钩、基础储物架及通风系统。虽未设独立淋浴间，但提供洗手间和简易清洁区。整体环境干净整洁，注重训练安全与氛围营造。

场馆采用阶梯式会员制度，通常包括月卡、季卡和年卡三种类型。会员可无限次参加常规团体课程，并享受优先预约私教、参与内部交流赛及外地联盟活动的权益。部分会员计划还包含技术等级考核辅导。新会员常享有首月优惠或赠送体验课福利，具体政策需现场咨询或通过官方平台获取。

MARCOLA马可乐巴西柔术馆由具备国际认证资质的教练团队执教，多数教练持有IBJJF或知名柔术联盟（如Gracie Barra、CheckMat）认证段位。提供系统化团体课程（含Gi与No-Gi训练）及一对一私教服务。团课每周安排3-5次，侧重技术分解、位置转换与实战对练。私教可根据学员目标定制训练计划，适用于备赛、康复或专项技术突破。

训练课程需提前预约，可通过微信搜索“MARCOLA马可乐巴西柔术馆”官方公众号或添加教练微信进行课程登记。部分时段支持大众点评或美团平台购买体验课并在线预约。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前一天联系确认当日课程安排。

场馆位于东南科技研发中心内，紧邻员工食堂，方便训练前后简餐。周边500米范围内有便利店、咖啡店及快餐店（如肯德基、瑞幸）。虽无专属运动用品商店，但教练可协助订购柔术服、腰带等装备。大楼设有基础储物柜供临时使用，贵重物品建议随身保管。

联系电话：18257162958